Milien sind winzige (1–2 mm), keratingefüllte epidermale Zysten, die häufig im Gesicht erscheinen, besonders an den Augenlidern und Wangen. Prävention konzentriert sich auf die Reduzierung von Keratineinlagerung und die Aufrechterhaltung eines gesunden Hautzellumschlags.
Präventionsstrategien
- Sanfte Reinigung zweimal täglich: Verwenden Sie ein mildes, nicht austrocknendes Reinigungsmittel mit lauwarmem Wasser.
- Regelmäßiges Peeling (1–2 Mal pro Woche): Chemische Peelings (AHAs wie Glykol- oder Milchsäure; BHAs wie Salicylsäure) sind physikalischen Scrubs vorzuziehen. Übermäßiges Peeling vermeiden, das die Hautbarriere schädigt.
- Nicht-komedogene Feuchtigkeitscremes: Suchen Sie nach Hyaluronsäure, Glycerin, Ceramiden; ölfreie Formulierungen bei Akne-neigung.
- Nicht drücken oder ausdrücken: Verursacht Narben, Infektionen und kann weitere Milienbildung auslösen.
- Leichtes Make-up mit gründlicher Entfernung: Mineralbasierte Produkte; doppelte Reinigung am Abend.
- Täglicher Breitband-Sonnenschutz SPF 30+: UV-Schaden beeinträchtigt die Barrierefunktion und fördert abnorme Verhornung.
Behandlung (falls Milien vorhanden sind)
- Topische Retinoide (Tretinoin, Adapalen) fördern den Zellumsatz.
- Professionelle Entfernung mit steriler Nadel oder Komedonenextrator.
- Elektrodesikkation oder Laserablation für persistente Läsionen.
Neonatale Milien (häufig bei Säuglingen) heilen spontan ohne Behandlung ab.
