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Osteoporose ist eine Krankheit, die durch spröde Knochen gekennzeichnet ist. Sie betrifft hauptsächlich Frauen in den Wechseljahren, die von kleiner Statur sind, europäischer Herkunft und eine Familienanamnese der Krankheit haben.
Die medizinische Gemeinschaft hat verschiedene Arten von Medikamenten entwickelt, die behaupten, die Knochendichte zu reparieren. Sie wirken, indem sie die Zellaktivität reduzieren, die Knochenverlust verursacht. Untersuchen Sie die Nebenwirkungen dieser Medikamente, bevor Sie sie einnehmen.
Belastende Bewegung bietet die beste Formel zur Steigerung der Knochendichte. Gehen, Wandern, Laufen und Krafttraining können vorteilhaft sein. Bewegung, die auch die Muskelmasse erhöht, kann helfen, Sturzunfälle durch Stabilisierung zu verhindern.
Das National Institute of Osteoarthritis and Musculoskeletal and Skin Disease stellt in einem Handout zu Osteoporose dar, dass Calcium und Vitamin D weiteren Knochenverlust verhindern und die Entwicklung neuen Knochens unterstützen können.
Die Behandlung von Osteoporose beginnt oft mit dem Hormon Östrogen und einer Kombination aus Östrogen und Progesteron. Hormone werden zur Prävention und Behandlung von Osteoporose eingesetzt.
Rauchen kann zu den Risiken der Entwicklung von Osteoporose beitragen. Der Alkoholkonsum sollte in Maßen erfolgen; nicht mehr als ein Getränk pro Tag. Einige Medikamente können zu Knochenverlust beitragen, wie die langfristige Anwendung von Glukokortikoiden, Barbituraten und Antiepileptika.
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