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Die Ursachen von Essstörungen verstehen: Ursachen & Risikofaktoren

Multifaktorielle Ätiologie

Essstörungen (ES) — Magersucht (AN), Bulimie (BN), Ess-Brech-Sucht (BED), ARFID, OSFED — entstehen aus einer komplexen Interaktion biologischer, psychologischer und soziokultureller Faktoren. Es gibt keine einzelne Ursache.

Biologisch / Genetisch

  • Heritabilität 40–70 % (Zwillingstudien).
  • Gene: Serotonin/Dopaminwege, Appetitregulation (MC4R, FTO), Neuroentwicklung.
  • Neurobiologie: Veränderte Belohnungsverarbeitung, kognitive Unflexibilität, interozeptive Defizite.
  • Pubertät: Hormonale Aktivierung des genetischen Risikos (Östrogen moduliert Serotonin).

Psychologisch

  • Perfektionismus, hohe Schadensvermeidung, geringe Selbstbestimmung (Cloningers Temperament).
  • Körperbildstörung (Überbewertung von Form/Gewicht).
  • Emotionsdysregulation, Alexithymie.
  • Traumahistorie (sexueller Missbrauch, Mobbing, adverse Kindheitserfahrungen) — 30–50 % in klinischen Stichproben.
  • Komorbid: Angst, Depression, OCD, PTBS, Substanzgebrauch.

Soziokulturell

  • Internalisierung des Schlankheitsideals (Medien, soziale Medien, „Fitspiration“).
  • Gewichtsstigmatisierung, Hänschen, Mobbing.
  • Normalisierung von Diätkultur (Kalorienzählung, „Clean Eating“ Orthorexie).
  • Sport-/Leistungsdruck (Turnen, Ballett, Ringen, Laufen).
  • Familiendynamik: Verstrickung, hohe geäußerte Emotion, elterliche Diätführung.

Auslösende Trigger

  • Diät/Gewichtsverlust (primäres Eintrittstor — 80 % der AN wurden von Diät vorangegangen).
  • Lebensübergänge: Pubertät, College, Beziehungsende, Arbeitsplatzwechsel.
  • Krankheit/Verletzung, die Bewegung/Körper stört.

Aufrechterhaltende Faktoren

  • Hungerneurobiologie (Hypermetabolismus, Zwanghaftigkeit).
  • Ess-Brech-Zyklus (negative Verstärkung).
  • Soziale Verstärkung von Schlankheit.
  • Medizinische Komplikationen verstärken Essensangst.

Behandlungsnotwendigkeit

ES sind ernsthafte psychische Erkrankungen mit der höchsten Mortalität aller psychiatrischen Störungen. Evidenzbasiert: FBT (Jugendliche), CBT-E (Erwachsene), DBT, IPT. Medizinische Stabilisierung zuerst. Frühe Intervention = bessere Prognose.

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