Appetitlosigkeit: Ursachen, Symptome & wann Sie Hilfe suchen sollten

Appetitverlust bedeutet, dass Sie kein Verlangen zu essen haben, selbst wenn Sie nicht genug gegessen haben, um Ihren Körper mit seinen grundlegenden Kalorienanforderungen zu versorgen. Nahrung klingt unappetitlich oder sogar ekelhaft, und Sie fühlen sich möglicherweise schneller satt als gewöhnlich. Fast jeder hat irgendwann einmal seinen Appetit verloren, was normal ist. Der Zustand ist nur ernst, wenn er länger als ein oder zwei Tage anhält.

Physische Ursachen

• Wenn Ihr Appetit länger als ein paar Tage weg ist, könnte dies auf eine ernsthafte medizinische Erkrankung hindeuten. Eines der ersten Anzeichen von Krebs ist Appetitverlust. Andere physische Zustände umfassen Infektionen wie Grippe oder Lungenentzündung, Fieber, Herzerkrankungen, Alkoholismus oder Lebererkrankungen und entzündete Därme. Zusätzlich können einige Medikamente Appetitlosigkeit verursachen.

Emotionale Ursachen

• Depression ist eine der größten emotionalen Ursachen für Appetitverlust. Andere Ursachen sind Essstörungen wie Anorexie oder Anorexia nervosa, Schizophrenie und andere psychische Erkrankungen sowie Stress.

Symptome

• Nach einer Weile führt Appetitverlust zu bestimmten Symptomen. Müdigkeit und Schwindel können auftreten, wenn Ihr Körper nicht die Nährstoffe und Kalorien erhält, die er benötigt. Wenn sich Ihr Geschmackssinn verändert oder Sie irgendwo körperliche Schmerzen verspüren, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Dies sind zwei der Vorboten von Krebs. Übelkeit begleitet oder ist oft die Ursache von Appetitlosigkeit und kann durch Hausmittel (Ingwer, Tee, Limonade) oder pharmazeutische Medikamente unterdrückt werden.

Langzeitfolgen

• Über einen längeren Zeitraum nicht zu essen, kann ernsthafte Auswirkungen auf Ihren Körper haben. Ohne ausreichend Nahrung erhalten Sie nicht die Nährstoffe, die Ihr Körper benötigt, was schließlich zu Mangelernährung führt. Ein geschwächtes Immunsystem ist ebenfalls möglich, da Sie die notwendigen Vitamine und Mineralien nicht aufnehmen, die es stärken. Appetitverlust kann auch zu ungesundem Gewichtsverlust führen.

Behandlungen

• Dronabinol und Megestrol sind zwei Medikamente, die darauf ausgelegt sind, den Appetit anzuregen. Sich selbst zu erlauben, zu essen, was immer Sie wollen (selbst wenn es technisch gesehen „ungesund“ ist), könnte ebenfalls funktionieren; es ist wichtiger, Kalorien in Ihren Körper zu bekommen, auf welche Weise auch immer, als nur gesunde Nahrung zu essen.