Pica-Störung bewältigen: Ein umfassender Ratgeber

Pica ist eine seltene Essstörung, die durch einen Appetit auf Dinge gekennzeichnet ist, die nicht ernährungsphysiologisch bedeutsam sind, wie Schmutz oder Plastik, der länger als einen Monat anhält. Glücklicherweise ist es möglich, Pica zu bewältigen. Befolge diese Schritte, um zu lernen, wie es geht.

Anleitung

1. Konsultiere deinen Arzt, sobald du Anzeichen bemerkst, dass du oder jemand, der dir nahesteht, dieses Verhalten zeigt. Achte auf Anzeichen von Vergiftung, Anämie und Mangelernährung als Symptome oder Ursachen von Pica.

2. Erstelle einen Plan. Erfolgreiche Behandlungen von Pica basieren auf der Erstellung eines Plans, der berücksichtigt, wer der Pica-Betroffene ist und warum er dieses Verhalten zeigt. Die Einbeziehung von Freunden und Familie, um den Patienten zu überwachen und die Verstärkung von Konzepten im Zusammenhang mit ungenießbaren Lebensmitteln zu unterstützen, trägt viel dazu bei, die Störung zu bewältigen.

3. Versuche verhaltens- und assoziationsbasierte Behandlungen. Ein Teil des Problems bei Pica ist, dass Pica-Patienten nicht erkennen, dass sie etwas Schlechtes essen. Das Assoziieren von schlechten Geschmäckern und Gerüchen mit ungenießbaren Objekten hilft Patienten, davon abzusehen, ungenießbare Objekte zu essen.

4. Suche einen Psychiater auf. Wenn körperliche Ursachen ausgeschlossen wurden, könnte Pica mit Depressionen und anderen psychischen Störungen in Verbindung stehen. Viele Patienten haben festgestellt, dass ein Regime von Serotonin-Wiederaufnahmehemmern (SSRIs) ihnen hilft, die Störung zu bewältigen. Pica-Patienten mit Entwicklungsstörungen könnten ebenfalls von psychologischer und psychiatrischer Behandlung profitieren, um die Störung einzudämmen. Konsultiere daher einen psychischen Gesundheitsfachmann, um weitere Informationen zu erhalten.