Verdauungsstörungen verstehen und lindern: Ursachen und Mittel

Was sind Verdauungsstörungen?

Verdauungsstörungen, oder Dyspepsie, sind ein Zustand, der Beschwerden in Ihrem Bauch verursachen kann. Laut der Johns Hopkins Medicine sind Verdauungsstörungen ein so häufiges Vorkommen, dass sie fast 70 Prozent aller Magen-Darm-Beschwerden verursachen, und Frauen sind eher von der Erkrankung betroffen. Verdauungsstörungen verursachen eine Reihe von Symptomen, darunter Blähungen, Übelkeit, Sodbrennen oder Aufstoßen. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, um Beschwerden zu lindern.

Antazida

Antazida helfen, die Symptome von säurebedingter Verdauungsstörung, Sodbrennen, aufgewühltem Magen und anderen mit Verdauungsstörungen verbundenen Symptomen zu lindern. Antazida neutralisieren Ihre Magensäure. Solche Medikamente können Rolaids, Alka-Seltzer, Tums, Mylanta oder Maalox sein. Laut der Mayo Clinic empfehlen Ärzte normalerweise zuerst eine Antazida-Behandlung. Antazida können Nebenwirkungen wie Verstopfung oder Durchfall verursachen.

H2-Blocker (H2RAs)

H2RAs sind H2-Rezeptorantagonisten. Diese Arten von Medikamenten helfen, Histamin-Reaktionen im Magen zu blockieren, wodurch die Produktion von Magensäure reduziert wird. H2RAs wirken nicht so schnell wie Antazida, halten jedoch länger an. Solche Medikamente umfassen Pepcid und Zantac. Diese Arten von Medikamenten haben ebenfalls Nebenwirkungen wie Durchfall, Verstopfung, Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen sowie Blutergüsse.

Protonenpumpenhemmer (PPIs)

Protonenpumpenhemmer reduzieren ebenfalls Magensäuren, sind jedoch stärker als H2-Rezeptorantagonisten. Diese Arten von Medikamenten werden normalerweise von einem Arzt verschrieben. Laut der Mayo Clinic können Sie jedoch Prilosec rezeptfrei kaufen. PPIs können auch helfen, Symptome zu lindern, die mit GERD (gastroösophageale Refluxkrankheit) verbunden sind.

Lebensstiländerungen

Kleinere Mahlzeiten zu essen, kann Ihrem Magen ermöglichen, die Nahrung besser zu verarbeiten. Größere, schwerere Mahlzeiten können mehr Magensäure produzieren, was zu Verdauungsstörungen führen kann. Es gibt auch Auslöser, die Verdauungsstörungen verursachen können, wie scharfe Speisen, Limonade, Koffein, Zigaretten und Alkohol. Indem Sie diese Auslöser vermeiden oder begrenzen, können Sie Verdauungsstörungen minimieren. Versuchen Sie auch, Sport zu treiben und ein gesundes Gewicht zu halten. Laut der Mayo Clinic kann Übergewicht Druck auf Ihren Bauch ausüben, der Ihren Magen nach oben drücken kann. Infolgedessen kann Magensäure in Ihre Speiseröhre gespült werden.

Antidepressiva

Laut der Mayo Clinic kann Ihr Arzt, wenn andere Behandlungen versagt haben, ein Antidepressivum verschreiben. Antidepressiva können auch Schmerzsymptome lindern. Wenn ein Antidepressivum zur Behandlung von Verdauungsstörungen eingesetzt wird, kann das Medikament Ihr Unbehagen lindern und Ihre Schmerzsymptome verringern. Antidepressiva können Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Unruhe, Nachtschweiß und Übelkeit verursachen.