Cholesterin-Quotient = Gesamtcholesterin ÷ HDL-C. Niedriger Quotient = niedrigeres kardiovaskuläres Risiko.
Interpretation
- Optimal: <3,5 (Männer), <3,0 (Frauen).
- Durchschnittliches Risiko: 3,5–5,0.
- Erhöhtes Risiko: >5,0.
Warum es wichtig ist
- HDL entfernt Cholesterin aus Arterien (Reverse-Cholesterin-Transport).
- Quotient integriert atherogene (LDL, VLDL) und schützende (HDL) Partikel.
- Besserer Prädiktor als Gesamtcholesterin allein.
Verbesserung
- ↑ HDL: Ausdauertraining, Rauchstopp, mäßiger Alkohol, Gewichtsverlust, Niacin (begrenzte Rolle heute).
- ↓ Gesamt/LDL: Statine, PCSK9-Hemmer, Ernährung (↓ gesättigte Fette, ↑ Ballaststoffe), Ezetimib, Bempedoinsäure.
Einschränkungen
Non-HDL-C (Gesamt – HDL) und apoB werden zunehmend bevorzugt; Quotient erfasst nicht Partikelanzahl/Größe.
