Was ist ein gesunder Cholesterinspiegel?

- Optimal :Weniger als 200 mg/dl

- Grenzwertig :200–239 mg/dl

- Hoch :240 mg/dL und mehr

LDL-Cholesterin (schlechtes Cholesterin):

- Optimal: Weniger als 100 mg/dl

- Grenzwertig: 100–129 mg/dl

- Hoch: 130 mg/dL und mehr

HDL-Cholesterin (gutes Cholesterin):

- Optimal für Männer: 40 mg/dL und mehr

- Optimal für Frauen: 50 mg/dL und mehr

Triglyceride:

- Normal: Weniger als 150 mg/dl

- Grenzwertig: 150–199 mg/dl

- Hoch :200 mg/dL und mehr

Nicht-HDL-Cholesterin (Gesamtcholesterin minus HDL):

- Optimal: Weniger als 130 mg/dL für Erwachsene

Diese Werte können je nach Alter, Geschlecht und individuellen Risikofaktoren leicht variieren. Es ist wichtig, einen Arzt zu konsultieren, um den für Ihre Situation spezifischen Zielcholesterinspiegel zu bestimmen.