LDL vs. VLDL: Ihre Cholesterinwerte verstehen

VLDL ist als Very-Low-Density-Lipoprotein bekannt und ist die Vorstufe von LDL, Low-Density-Lipoprotein; beide Substanzen gelten als „schlechtes“ Cholesterin. „Gutes“ Cholesterin ist als High-Density-Lipoprotein (HDL) bekannt.

Über VLDL

Die Leber produziert VLDL, um Triglyzeride (Fett) im gesamten Körper zu verteilen. Ein Teil des VLDL wird im Blutkreislauf zu LDL umgewandelt. VLDL ist separat schwer zu messen und wird normalerweise basierend auf den Triglyzeridwerten geschätzt.

Gesundheitsrisiken

VLDL besteht hauptsächlich aus Triglyzeriden und normale Werte sollten 40 Milligramm pro Deziliter nicht überschreiten. Erhöhtes LDL trägt zu hohem Cholesterin, verstopften Arterien und kardiovaskulären Problemen bei; diese Risiken sind ernster, wenn sie mit Diabetes, Bluthochdruck, Rauchen oder einer Familienanamnese von Herzkrankheiten kombiniert werden.

Behandlung

VLDL wird nicht direkt behandelt, aber cholesterinsenkende Medikamente werden verwendet, um die gesundheitlichen Komplikationen zu behandeln, die aus seinem Nebenprodukt, LDL, resultieren.

Alternative Heilmittel

Niacin (Vitamin B3) kann das LDL-Cholesterin signifikant senken, und die Vitamine B6 und B12 helfen, arterielle Plaques zu reduzieren. Knoblauch hemmt die Produktion von Cholesterin, senkt Triglyzeride und LDL-Werte und kann Gerinnsel auflösen und deren Bildung in Blutgefäßen verhindern.

Prävention und Management

Die effektivste Methode, um LDL- und VLDL-Werte zu senken, ist die Reduzierung von Körperfett, die Annahme einer gesunden Ernährung und regelmäßige Bewegung.