Gugulipid: Nutzen, Wissenschaft & traditionelle Anwendung verstehen

Gugulipid: Nutzen, Wissenschaft & traditionelle Anwendung

Menschen haben Auswahlmöglichkeiten, wenn es um die Behandlung von Cholesterin geht. Ärzte verschreiben oft pharmazeutische Medikamente, doch in einigen Fällen kann das Nahrungsergänzungsmittel Gugulipid ebenso wirksam sein, mit wenigen oder keinen Nebenwirkungen.

Tradition und Wissenschaft

Guggul ist das Harz einer Myrrhebaum-Art, das seit Tausenden von Jahren von Indiens traditionellen Ayurveda-Praktikern verwendet wird, um Blutgefäße zu verjüngen. Im Jahr 1992 identifizierte die Sabinsa Corporation aus New Jersey einen Markerstoff in der Pflanze, der als Guggulsterone bezeichnet wird, und markierte ihre eigene Marke standardisiertes Guggul, genannt Gugulipid. Heute bezieht sich Gugulipid sowohl auf das eingetragene Produkt als auch auf raffiniertes Guggul-Harz im Allgemeinen.

Gleichgewicht von LDL und HDL

Die Website WholeHealthMD berichtet, dass Gugulipid die Verhärtung von Arterienplaque hemmt, während der Markerstoff LDL-Cholesterin senkt. Eine klinische Studie aus dem Jahr 1990, veröffentlicht im Journal of Associated Physicians in India, bestätigt diese Tatsache und fügt hinzu, dass es auch bei 60 Prozent der Studienteilnehmer, die auf die Gugulipid-Therapie ansprachen, das HDL-Cholesterin erhöhte.

Effektive Dosierung

Lesen Sie Etiketten sorgfältig. Suchen Sie nicht nach Gesamtmilligramm, sondern wählen Sie ein Produkt, das 25 mg Guggulsterone, den Markerstoff, pro Portion liefert, und nehmen Sie es dreimal täglich ein. Verwenden Sie ein raffiniertes Gugulipid-Ergänzungsmittel anstelle eines, das nur als Guggul gekennzeichnet ist, da Letzteres giftige Verbindungen enthalten könnte.

Sicherheit und Nebenwirkungen

In seltenen Fällen können Personen, die Gugulipid verwenden, sich leicht übel fühlen oder Blähungen, Schluckauf, Unruhe, Angstzustände, Durchfall, Ausschläge oder Kopfschmerzen verspüren. Obwohl Gugulipid als sicher gilt, informieren Sie bitte Ihren Arzt, wenn Sie mit einem neuen Nahrungsergänzungsmittel beginnen.