Wie viele Kalorien enthält McDonalds Apple Pies?

er gebackene Apfelkuchen von McDonald's unterscheidet sich von anderen Apfelkuchendesserts die Sie vielleicht gegessen haben. Das Gebäck kann in der Hand gehalten werden und ist mit geschnittenen Äpfeln und Zimt gefüllt.

Kalorien

Ein Apfelkuchen von McDonald's enthält 250 Kalorien und 110 stammen aus Fett. Wenn Sie 2.000 Kalorien pro Tag zu sich nehmen entspricht der Kuchen 12 5 Prozent Ihrer täglichen Kalorien.

Fett

Jeder McDonald's-Apfelkuchen enthält 13 g Gesamtfett was 19 Prozent der empfohlenen Höchstaufnahme entspricht Essen Sie eine 2000-Kalorien-Diät. Das Fett enthält 7 g gesättigtes Fett aber kein Transfett oder Cholesterin.

Natrium

Es mag ein süßer Genuss sein aber der Apfelkuchen von McDonald's enthält etwas Natrium. Jede Torte enthält 170 mg Natrium was 7 Prozent der empfohlenen Höchstaufnahme entspricht. Das US-Landwirtschaftsministerium empfiehlt den Natriumkonsum auf nicht mehr als 2.400 mg pro Tag zu beschränken um den Bluthochdruck zu vermeiden mit 32 g Gesamtkohlenhydraten pro Torte. Der Kohlenhydratgehalt enthält 13 g Zucker und 4 g Ballaststoffe.

Protein

Der Apfelkuchen ist keine gute Proteinquelle aber jeder Kuchen enthält 2 g des Nährstoffs.

Vitamine und Mineralien

Jeder Apfelkuchen enthält 25 Prozent der empfohlenen Tagesdosis für Vitamin C 6 Prozent der empfohlenen Eisendosis 4 Prozent der empfohlenen Vitamin A-Dosis und 2 Prozent der empfohlenen Tagesdosis für Kalzium.