Hoher Cholesterinspiegel bei Frauen über 50: Ursachen und Maßnahmen

Laut den Centers for Disease Control and Prevention ist die häufigste Todesursache bei amerikanischen Frauen über 65 die Herzkrankheit und bei Frauen im Alter von 45 bis 64 Jahren die zweithäufigste. Ein hoher Gesamtcholesterinspiegel ist ein Hauptrisikofaktor für Herzkrankheiten, ebenso wie ein höherer als der erwünschte Gehalt an Triglyceriden und Lipoprotein niedriger Dichte oder LDL. Ein weiterer Cholesterin-Risikofaktor sind niedrigere als die gewünschten Konzentrationen von Lipoprotein hoher Dichte oder HDL.

Östrogenspiegel

Der Östrogenspiegel sinkt während der Wechseljahre. Laut der Health Publication der Harvard Medical School kann dies zu einem Anstieg des Gesamtcholesterins, der Triglyceride und des LDL führen, der oft als „schlechtes“ Cholesterin bezeichnet wird. Niedrigeres Östrogen trägt auch zu einer Verringerung des HDL bei, das allgemein als „gutes“ Cholesterin bezeichnet wird.

Ernährung und Fettleibigkeit

Ein Leben lang die typisch amerikanische Ernährung zu sich zu nehmen, die in der Regel einen hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren aufweist, führt zu hohen Cholesterinspiegeln. Übergewicht ist häufig ein Problem für Frauen, wie sie altern. Ein durchschnittlicher Gewinn von nur 5 Pfund pro Jahr, der in den 20ern oder 30ern einer Frau beginnt, führt mit 50 Jahren zu schwerwiegender Adipositas.