Kaliummangel bei Männern

alium spielt eine wichtige Rolle bei der Muskelkontraktion der Nervenleitung und der Herzfunktion. Ungefähr 95 Prozent des Kaliums im Körper eines Mannes befindet sich in den Zellen. Die restlichen 5 Prozent sind in der Flüssigkeit außerhalb Ihrer Zellen verteilt einschließlich des Blutes. Ein Mangel an Kalium medizinisch als Hypokaliämie bekannt tritt auf wenn der Kaliumspiegel in Ihrem Blutkreislauf unter den Normalwert fällt.

Diagnose

Eine Hypokaliämie wird durch Messung des Kaliumspiegels in einer Blutprobe diagnostiziert. Kalium wird in Milliäquivalenten oder mÄq pro Liter gemessen. Dies beschreibt die Anzahl der Kaliumionen in einem Liter Blut die bei einer chemischen Reaktion reagieren. Der normale Kaliumspiegel im Blut liegt zwischen 3 6 und 4 8 mÄq pro Liter. Wenn der Kaliumspiegel im Blut eines Mannes auf 3 5 mÄq pro Liter sinkt gilt er als kaliumarm. Kaliumspiegel von 2 5 mÄq pro Liter oder weniger gelten als gefährlich niedrig und können lebensbedrohlich sein.

Ursachen

Ein Mann entwickelt selten einen Kaliummangel aufgrund unzureichender Kaliumaufnahme obwohl dies der Fall ist möglich. Die meisten Kaliummängel entstehen durch die langfristige Einnahme von Diuretika Abführmitteln und Steroiden. Chronisches Erbrechen und Durchfall können auch bei Männern zu einem Kaliummangel führen. Chronische Nierenerkrankungen können ebenfalls zu Hypokaliämie führen.

Symptome

Eine geringfügige Abnahme des Kaliumspiegels im Blut führt normalerweise zu keinen Symptomen. Wenn der Kaliumspiegel signifikant sinkt kann dies zu Herzrhythmusstörungen Verstopfung Müdigkeit Muskelschwäche Muskelkrämpfen und Lähmungen führen. Eine Hypokaliämie kann auch zu einer Rhabdomyolyse führen bei der Muskelfasern abgebaut werden. Unbehandelt kann eine Rhabdomyolyse zu Nierenschäden führen.

Behandlung

Eine orale Ergänzung mit Kalium korrigiert einen leichten Kaliummangel bei Männern. Bei schwerem Kaliummangel kann eine intravenöse Verabreichung von Kalium erforderlich sein. Wenn Diuretika oder der Gebrauch von Medikamenten den Kaliummangel verursacht haben kann es notwendig sein die Art der Medikation oder die Medikamentendosis zu ändern. Wenn ein Mangel aufgrund von chronischem Erbrechen oder Durchfall auftritt sollte ein Mann Elektrolytersatzflüssigkeiten trinken um den Kaliumspiegel innerhalb des normalen Bereichs zu halten bis Erbrechen und Durchfall aufhören Wenn Sie an einer Erkrankung leiden die die Nierenfunktion beeinträchtigt oder wenn Sie Medikamente einnehmen die die Kaliumausscheidung erhöhen sollten Sie in Ihrer Ernährung ausreichend Kalium zu sich nehmen. Die besten Kaliumquellen sind Bananen Orangen Tomaten Spinat Melone Kartoffeln Erbsen und Bohnen