Verwendung von Swedish Bitters

Mitte des 16. Jahrhunderts schuf der Schweizer Arzt Phillipus Paracelsus schwedische Bitterstoffe oder schwedische Kräuter, um die Verdauung zu unterstützen. Das traditionelle schwedische Bitterrezept enthält 11 Kräuter in Alkohol und wird immer noch zur Unterstützung der Verdauung verwendet. In einer Studie der Weltgesundheitsorganisation zur Behandlung von Burili-Ulcera mit Kräuterpräparaten in Ghana wirkte schwedisches Bitter gegen 13 von 13 Mikroorganismen, darunter Staph, Strep und Candida. Fragen Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von Swedish Bitters nach gesundheitlichen Bedenken. Kräuter können Nebenwirkungen haben und Medikamente beeinträchtigen.

Machen Sie ein schwedisches Bitter-Tonikum

Fügen Sie 1 bis 3 TL. von schwedischem Bitter zu einer Tasse Wasser oder Kräutertee hinzu. Rühren Sie den Tee um.

Trinken Sie die Hälfte Ihres schwedischen Bittertonikums 30 Minuten vor dem Essen und die andere Hälfte 30 Minuten nach dem Essen.

Fügen Sie bis zu 2 EL. schwedischen Bittertee zu einer Tasse kochendem Wasser hinzu, um ein- oder zweimal täglich alkoholfreien schwedischen Bittertee zu trinken.

Brauen Sie schwedischen Bittertee

Messen Sie 1 TL. aus trockenem schwedischem Bitter in eine Teekanne geben.

3 Tassen kochendes Wasser in die Teekanne geben. Rühren Sie den Tee während des Einweichens häufig um.

Bewahren Sie den Tee nach dem Abkühlen im Kühlschrank auf.

Warnhinweise

Magenempfindlichkeit und Schläfrigkeit sind Anzeichen einer Überdosierung, so die schwedische Bitters-Website.

Erforderliche Dinge

Teekanne (optional)