Mit dem Gesetz der Anziehung abnehmen: Ein praktischer Leitfaden

Zu jeder beliebigen Zeit versuchen Millionen von Menschen, Gewicht zu verlieren. Manche schränken ihre Nahrungsaufnahme ein, während andere sich zu mehr Sport antreiben. Andere wiederum nehmen Gewicht ab, indem sie das Gesetz der Anziehung anwenden (bekannt als „The Secret“).

Anleitung

1. Um mit The Secret (wie von Rhonda Byrne geschrieben) Gewicht zu verlieren, müssen Sie zunächst das Gesetz der Anziehung verstehen. Das Gesetz der Anziehung besagt, dass Sie alles haben können, was Sie wollen, solange Sie glauben, dass es Ihnen rechtmäßig zusteht. Alles, was Sie begehren, können Sie manifestieren. Mit diesem mächtigen Gesetz des Universums können Sie Gewicht verlieren, indem Sie einen schlankeren, gesünderen Körper manifestieren.

2. Um mit dem Gesetz der Anziehung Gewicht zu verlieren, müssen Sie still sitzen, die Augen schließen und sich vorstellen, wie es sich anfühlen würde, in einem schlankeren, gesünderen Körper zu leben. Denken Sie mehrere Minuten darüber nach und spüren Sie tatsächlich, wie es sich anfühlen würde, kleinere Jeans problemlos zu schließen, wie es aussehen würde, eine kleinere Version von sich selbst im Spiegel zu sehen. Wenn Sie die Augen öffnen, müssen Sie glauben, dass dieser Körper Ihres ist.
   Indem Sie dies tun, sind Sie nicht wahnhaft, Sie glauben einfach, dass das Universum liefern wird, worum Sie gebeten haben. Dies bedeutet nicht, dass Sie weiterhin ungesund essen können. Sondern mit der Hilfe des Universums werden Sie beginnen, den Appetit auf ungesunde Lebensmittel zu verlieren, und Sie werden höchstwahrscheinlich mit wenig Mühe und ohne Leiden eine gesündere Ernährung entwickeln. Selbst wenn Sie Sport nicht mögen, werden Sie höchstwahrscheinlich feststellen, dass Sie Ihren Körper bewegen möchten, um ihn zu stärken.

3. Jeden Morgen, sobald Sie aufwachen, bevor Ihre Füße den Boden berühren, danken Sie. Sie müssen keine religiöse Person sein, um zu danken. Danken Sie einfach dem Universum für den schlankeren, gesünderen Körper (selbst wenn Sie ihn noch nicht haben. Denken Sie daran, The Secret bedeutet zu glauben, dass das, was Sie wollen, zu Ihnen geliefert wird.).

4. Jede Nacht, wenn Sie einschlafen, danken Sie dem Universum für den schlankeren, gesünderen Körper, den Sie erhalten haben. Selbst dieses bisschen positives Denken kann Ihren Stoffwechsel ankurbeln, um Ihnen beim Abnehmen zu helfen, weil Sie nicht länger wie eine besiegte schwerere Person denken.

5. Während Sie das Gesetz der Anziehung von The Secret zum Abnehmen anwenden, kaufen Sie keine Kleidung. Kleidung in großen Größen zu kaufen ist ein Eingeständnis, dass Sie nicht der schlankere Körper sind, den Sie manifestieren. Sie müssen nicht unbedingt jetzt kleinere Kleidung kaufen (weil das Anprobieren von Kleidung, die nicht passt, deprimierend sein könnte und Sie wieder mit negativen Gedanken überschwemmt). Kaufen Sie jedoch keine Kleidung in Ihrer aktuellen großen Größe. Selbst wenn ein großes Ereignis ansteht, finden Sie Wege, entweder mit Ihrer aktuellen Garderobe auszukommen oder etwas von einer schwereren, gleich großen Person zu leihen.