Schützen Sie Ihre Leber: Leber verstehen & Leberschäden vorbeugen

Ihre Leber ist das komplexeste und größte innere Organ in Ihrem Körper. Dieses Organ befindet sich im rechten oberen Quadranten Ihres Abdomens. Ihre Leber hat viele Funktionen. Einige umfassen den Abbau von Fetten und das Herausfiltern von krankheitserregenden Giftstoffen aus Ihrem Blut. Die Ansammlung von Giftstoffen in Ihrem Körper kann Ihre Leber überfordern und die größten Schäden verursachen. Sie können Leberschäden jedoch leicht vermeiden, indem Sie bestimmte pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Diese Nahrungsergänzungsmittel werden Ihrer Leber helfen, sie effektiver bei der Beseitigung dieser krankheitserregenden Substanzen zu machen.

Das benötigen Sie

• Lakritzextrakt-Tabletten, Mariendistel-Tabletten, Kurkuma für Ihre Gerichte, Rote-Bete-Wurzel-Tabletten, Löwenzahn-Kapseln

Anweisungen

1. Nehmen Sie Lakritzextrakt-Kapseln

   Lakritze enthält einen Wirkstoff namens Glycyrrhizinsäure, der Ihr Immunsystem stärkt und Ihre Leber vor Schäden schützt. Die empfohlene Dosierung beträgt zwei 400-mg-Kapseln, die zweimal täglich eingenommen werden.

2. Nehmen Sie Mariendistel-Tabletten

   Die Pflanze besteht aus einem Phytochemikalien namens Silymarin. Wenn täglich eingenommen, kann dieses potente Kraut Ihre Leber stärken, sodass sie Bakterien und krankheitserregende Giftstoffe ausschwemmen kann, wodurch Leberschäden verhindert werden. Die empfohlene Dosierung beträgt eine 380-mg-Tablette einmal täglich, vorzugsweise mit Nahrung.

3. Fügen Sie Kurkuma Ihren Gerichten hinzu

   Dieses ostindische Gewürz besteht aus dem potente Enzym Curcumin, das wirkt, indem es Ihre Leberzellen anregt, die Giftstoffe zu beseitigen, die Ihr Körper aus der Umwelt, der täglichen Nahrung und Medikamenten sammelt. Fügen Sie Kurkuma zu Ihren Lieblingsgerichten hinzu, um Leberschäden vorzubeugen.

4. Nehmen Sie Rote-Bete-Wurzel-Tabletten

   Dieses Gemüse enthält eine potente Verbindung namens Betacyanin, die Ihre Leber stärkt und gleichzeitig die Giftstoffe entfernt, die Sie im Laufe der Zeit angesammelt haben. Der tägliche Verzehr von Rote-Bete-Nahrungsergänzungsmitteln kann helfen, Leberschäden zu verhindern. Nehmen Sie zweimal täglich zwei 500-mg-Tabletten, vorzugsweise mit Nahrung.

5. Nehmen Sie Löwenzahn-Kapseln

   Der Wirkstoff in Löwenzahn namens Inulin kann Ihnen helfen, Leberschäden zu vermeiden, indem er Giftstoffe entgiftet, die Sie täglich aus Nahrung, Umwelt und Medikamenten ansammeln. Das Kraut stärkt auch Ihre Leber und ermöglicht ihr, sich schneller zu regenerieren. Die empfohlene Dosierung beträgt eine 750-mg-Tablette, die zweimal täglich mit Nahrung eingenommen wird.

Wichtiger Hinweis: Bei Leberproblemen sollten Sie stets einen Arzt aufsuchen.