Rosacea-Behandlung: Die Erkrankung verstehen und managen

Die tatsächliche Ursache von Rosazea ist unbekannt, und dennoch leiden etwa 14 Millionen Amerikaner an dieser chronischen Hauterkrankung. Rosazea ist typischerweise durch Gesichtsrötung und Schwellung, häufiges Erröten, sichtbare Blutgefäße und Unebenheiten gekennzeichnet. Es kann auch eine rote, knollige Nase erzeugen, die als Teleangiektasie bekannt ist. Es kann manchmal andere Teile des Kopfes und des Rumpfes betreffen, einschließlich der Kopfhaut und der Augen.

Auslöser vermeiden

• Für viele Menschen werden Rosazea-Schübe durch verschiedene Auslöser verursacht. Jeder Individuum kann sehr unterschiedliche Auslöser haben als andere Personen mit derselben Erkrankung, aber alles, was einen Schub verursacht, gilt als Auslöser. Häufige sind extreme Kälte und Hitze, Nahrungsmittelallergien, Alkohol, Sport, Sonneneinstrahlung und Stress. Der Schlüssel ist, die Auslöser zu identifizieren, die Ihre Schübe verursachen, und Ihr Bestes zu tun, um sie zu vermeiden.

Trainieren Sie während des kühlsten Teils des Tages, trinken Sie viel Wasser und machen Sie häufig Pausen, um sich abzukühlen. Tragen Sie auch lockere Baumwollsportkleidung.

Tragen Sie täglich Sonnencreme und einen Hut, um die Sonneneinstrahlung zu reduzieren.

Topische Behandlungen

• Chrysanthellum indicum Creme, hergestellt aus goldenem Kamillenextrakt, hat sich als wirksam erwiesen, um Kapillaren zu stärken, was zu einer reduzierten Gesichtsrötung nach 12 Wochen Behandlung führt (Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, Sep 2005, https://rosacea-support.org/focus-on-golden-chamomile.html). Eine solche Creme namens Calming-1 ist bei Purified Skincare erhältlich. Sie enthält auch Lakritzextrakt.

Eine Form von Vitamin B-3 namens Niacinamid hat sich in Studien als wirksam erwiesen, um Rosazea-Symptome zu reduzieren, wenn es zweimal täglich als Creme aufgetragen wird (Draelos ZD, Ertel K, Berge C. Niacinamide-containing facial moisturizer improves skin barrier and benefits subjects with rosacea. Cutis. 76.2 (2005): 135-141).

Lakritz, topisch angewendet, wurde ebenfalls als Behandlung für Rosazea untersucht und war aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften erfolgreich. Eine Besserung wurde sowohl nach vier als auch nach acht Wochen Anwendung festgestellt (Supplement to Journal of The American Academy of Dermatology, March 2005, Volume 52, Number 3).

Grüntee-Creme zeigte in einer kleinen Studie, dass sie das Erscheinungsbild von Rosazea reduziert. Frauen, die die Creme zweimal täglich über 4 Wochen auftrugen, erlebten eine 70-prozentige Besserung gegenüber Frauen, die ein Placebo auftrugen (63rd Annual Meeting American Academy of Dermatology. Presented Feb. 20, 2005. Tanweer Syed, MD, PhD, associate professor of dermatology, University of San Francisco, Calif.). Suchen Sie nach einer Creme, die 2 % Polyphenon enthält.

Azelainsäure-Creme hat antimikrobielle Eigenschaften, die Rötungen und Pusteln reduzieren. Eine Studie der University of British Columbia zeigte, dass sie bei der Reduzierung von Pusteln genauso wirksam ist wie topisches Metronidazol (ein Antibiotikum, das in der traditionellen Medizin häufig bei Rosazea verschrieben wird) und wirksamer bei der Reduzierung von Rötungen (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10365928). Azelainsäure-Creme muss ebenfalls von einem Arzt verschrieben werden.

Orale Behandlungen

• B-Vitamine haben sich als wirksam erwiesen, um Rosazea zu verbessern. Während weitere Studien erforderlich sind, möchten Sie vielleicht versuchen, ein Vitamin B-Präparat einzunehmen, das Riboflavin enthält, um zu sehen, ob es Ihre Symptome verbessert.

Apfelessig ist ein weiteres häufiges Hausmittel gegen Rosazea, da es die Verdauungsfunktion verbessert, die bei einigen Menschen mit Rosazea-Schüben in Verbindung steht. Verdauungsenzyme können aus demselben Grund eingenommen werden.