Wie Sie Ihre Nieren spülen

Die Nieren sind ein wichtiger Teil unseres Körpers Abfallbeseitigungssystem. Daher ist es wichtig, sie gesund und so effizient wie möglich funktionsfähig zu erhalten . Durch die nur einmal im Jahr bemüht, Ihre Nieren spülen Sie Ihre gesamte Harnwege werden zu helfen. Was Sie
Wasser
Cranberry-Saft
Apfelessig
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
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Halten Sie Ihre Nieren sauber und effizient operieren können Infektionen der Abschreckung der Harnwege und auch helfen, die Nieren ihre Arbeit effizient . Die Grundlage dieser bündig fordert Sie auf, wie viel Wasser und Cranberry-Saft , die Sie bequem mit für einen Tag sind zu trinken.
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durch den Wechsel ein Glas Wasser mit einem Glas Cranberry-Saft starten . Übertreiben Sie es nicht , nur trinken es in einem gemütlichen Tempo , nicht füllen sich mit Flüssigkeit. Auch, wenn Sie möchten, die reinigen steigern , trinken Sie eine Verschlusskappe aus Apfelessig. Der Geschmack ist stark und nicht sehr angenehm , aber es kann bei der Reinigung zu helfen.
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Versuchen Sie , wenn möglich, zu fasten und nur Wasser trinken , Cranberry-Saft und Smoothies. Dies ist keine Voraussetzung aber.