Über die Limonade Detox

Die Limonade Detox-Diät ist auch als Master Cleanse bekannt. Es ist, als eine Entgiftung für den Körper gedacht und hat die zusätzlichen Vorteile der dramatischen Gewichtsverlust, wenn korrekt befolgt , sagt der Website ( siehe Referenzen unten). Die Zutaten sind leicht zu finden, und das Getränk ist einfach zu machen . Die Website wirbt dieses Regime als eine gute Möglichkeit , den Körper von Giftstoffen zu reinigen und Schuppen große Mengen an Gewicht . Zutaten

Um die Limonade detox beginnen , müssen Sie vier Zutaten : frische Zitronen, Bio- Grade B Ahornsirup, Cayennepfeffer und Wasser. Das Getränk ist einfach zu machen . Drücken Sie die Zitronen für frischen Zitronensaft. Fügen Sie einen Esslöffel jedes Zitronensaft und Ahornsirup zu 8 Unzen Wasser . In 1 bis 3 Striche , je nach Geschmack, der Cayennepfeffer abschmecken. Umrühren und Ihr Getränk ist fertig.
Anleitung

Die Limonade trinken
sollte den ganzen Tag für die Dauer der Reinigung verbraucht werden. So viel von dem Getränk genommen werden kann , aber die meisten Getränke von 40 Unzen und 60 Unzen pro Tag. Kein anderes Lebensmittel wird auf der Limonade detox erlaubt. Einige Leute finden, dass es einfacher ist, in den frühen Morgen mischen einen Krug der Detox Getränk , so ist es den ganzen Tag lang ist leicht verfügbar.
Dauer

Die Limonade detox sollten für ein Minimum von sieben Tagen folgen. Jedoch ist die tatsächliche Entgiftung für einen Zeitraum von 14 Tagen, aber dies kann zu lang für einige Menschen , insbesondere für Anfänger. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wie lange Sie sollten die Entgiftung durchzuführen. Da jeder Körper anders ist , sollten Sie sich immer an einen Plan, der speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse.
Effects

Die Auswirkungen der nach der Limonade detox sind in der Regel schnell. Da der Körper beginnt , sich von allen Verunreinigungen und Giftstoffe , die in sie im Laufe der Jahre gesetzt worden zu befreien, wird es sie über den Urin und Stuhlgang zu beseitigen. Wenn richtig befolgt, wird Stuhlgang erhöhen und weicher. Energie wird erhöht, und viele Menschen finden , dass sie von Krankheiten wie Magenbeschwerden , Kopfschmerzen und Gelenkschmerzen entlastet.
Funktion

Die Limonade detox ist eine gute Wahl für diejenigen, die Verdauung zu viele schlechte Substanzen über einen langen Zeitraum. Diejenigen, die es folgen wird durch das Erleben besseren Stuhlgang, die wirklich helfen können diejenigen, die unter Verstopfung leiden, profitieren. Erhöhte Energie ist auch ein wichtiger Nebeneffekt der Entgiftung. Da der Körper die Giftstoffe im Darm und Darm zu befreien, wird das Gewicht einer Person auch weg zu kommen.
Warnungen

Die Limonade detox wird nicht als lang gemeint fristigen Gewichtsverlust Plan. Es kann harte Nebenwirkungen aus der Eliminierung Prozess, einschließlich Krämpfe und Bauchschmerzen . Bedenken wurden von Experten wegen der fast nicht vorhandenen Menge an Nährstoffen , die in diesem Entgiftung beteiligt sind (siehe zweite und dritte Referenzen unten) angehoben worden. Obwohl viele nicht , Gewicht zu verlieren , während auf dieser Entgiftung, ist es sehr einfach, sie zurück zu gewinnen , wenn Sie wieder zu essen, regelmäßig.

Einige Leute , wie schwangere oder stillende Frauen oder diejenigen, die an Hämorrhoiden leiden , sollten nicht versuchen, diese Entgiftung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie die Limonade detox um herauszufinden, ob es das Richtige für Sie .