Druckpunkte: Ein Leitfaden zur Hand- und Körperstimulation

Druckpunkte an der Hand

Die Hände sind voller Druckpunkte, die gedrückt werden können, um sowohl Lust als auch Schmerz zu stimulieren. Die Nerven der Hände sind voller Widersprüche. Unsere Fingerspitzen sind so empfindlich, dass sie die geringste Berührung erkennen können, und dennoch sind sie zäh genug, um Extremen an Temperatur und Trauma standzuhalten.

Anleitung

1. Beginnen Sie mit dem Hautzwischenraum Ihrer Hand. Dies ist der Bereich zwischen Ihrem Daumen und Ihrem Zeigefinger. Drücken Sie den Punkt auf dem fleischigen Teil des Hautzwischenraums zwischen Daumen und Zeigefinger mit Ihrer anderen Hand. Stellen Sie sicher, dass Sie den Muskel und nicht nur die Haut quetschen. Dies wird leicht unangenehm sein, aber dieser Druckpunkt soll Schmerzen in anderen Teilen des Körpers lindern, besonders im Kopf und Rücken. Es wird auch angenommen, dass er Sie beruhigt und Sie von Kummer befreit.
2. Bewegen Sie sich zur Nahtstelle zwischen Ihrem inneren Handgelenk und Ihrer Hand. Öffnen Sie Ihre Finger natürlich und ziehen Sie dann eine Linie Ihren kleinen Finger hinunter bis zur Basis Ihrer Handfläche. Drücken Sie den Punkt auf der Linie in Ihrer Haut, die sich bildet, wenn Sie Ihr Handgelenk nach innen beugen. Sie werden ein Kribbeln in Ihren Fingern spüren. Dieser Druckpunkt soll den Geist klären, damit Sie besser denken können.
3. Folgen Sie der Linie Ihres Handgelenks zur anderen Seite. Drücken Sie den Punkt, wo das Handgelenk die Handfläche trifft und der direkt mit Ihrem Daumen in einer Linie liegt. Sie werden auch ein Kribbeln in Ihren Fingern mit diesem Druckpunkt spüren. Es wird angenommen, dass er die Haut verbessert und bei der Atmung hilft. Es wird auch angenommen, dass er Kummer und spirituelle Sehnsucht lindert.
4. Drehen Sie Ihre Hand um und betrachten Sie Ihren Fingernagel. Drücken Sie den Punkt, wo Ihre Haut die untere äußere Ecke Ihres Fingernagels trifft. Wenn Sie Ihren linken Fingernagel drücken, ist er in der unteren rechten Ecke. Wenn Sie Ihren rechten Fingernagel drücken, ist er in der unteren linken Ecke.
5. Drehen Sie Ihre Handfläche wieder nach oben. Drücken Sie den Punkt direkt unter der Beuge des Handgelenks zwischen den Speiche und Elle Knochen. Dies ist eine Lücke in den Sehnen und kann Ihre Hand für ein paar Sekunden taub werden lassen. Drücken Sie in einer Kreisbewegung nach unten, während Sie Ihre Finger wackeln. Dieser Druckpunkt soll Emotionen auslöschen, wenn Sie übererregt sind.