Informationen über Akupressur

Akupressur ist eine alte chinesische Heilmethode . Durch die Identifizierung und stimulierende Druckpunkte auf den Körper, fördert einen natürlichen Heilungsprozess. Die meisten Menschen sind mit der chinesischen Heilbehandlung Akupunktur bekannt, die Nadeln verwendet vertraut . Während dieses Verfahren ist heute weithin als eine praktikable Behandlungsoption akzeptiert wird, ist weniger invasiv und Akupressur können ähnliche Ergebnisse. Durch die Energie des Körpers balancieren, Akupressur kann den Körper von Stress und Verspannungen , verbessern die Durchblutung und helfen dem Körper bei der Bekämpfung Krankheit . Wie funktioniert Akupressur

Nach der traditionellen asiatischen Medizin , hat der Körper einen Energiefluss , die, wenn unterbrochen wird, kann Übelkeit verursachen. Solange der Fluss hat keine Obstruktion, richtig zu funktionieren die Organe des Körpers . Die Anzahl der Druckpunkte im Körper wirken als Kanäle für den Energiefluss , und wenn Fluss unterbrochen ist, kann Druck auf diese Punkte die Energie, um noch einmal zu verschieben lösen. Das Verfahren von Akupressur Druck auf bestimmte Punkte im Körper kann auch in Verbindung mit Massage- Therapie eingesetzt werden.
Akupressur -Techniken

Da die Anwendung der Druck, der benötigt wird, auf bestimmte Punkte des Körpers, mit der Fingerspitze , Knöchel oder dem Radiergummi Kopf eines Bleistifts wird empfohlen. Einige Punkte sind flach und nur leichtem Druck benötigt wird , während andere tief und mehr Druck verwendet werden , um die Symptome zu lindern.
Pressure Points

Sobald Sie den Druckpunkt für Ihre spezifischen Krankheit gefunden haben, müssen Sie , um den Druck für ca. 15 bis 30 Sekunden an. Wiederholen Sie den Vorgang auf der gegenüberliegenden Seite des Körpers. Sie könnten spontane Erleichterung in Form von Sinus-Drainage , Aufstoßen und Schmerzen und Verspannungen Mitteilung fühlen je nach Druckpunkt und welche Symptome Sie haben. Wenn Sie sich schlechter fühlen , brechen Sie diesen Druckpunkt.
Vorteile

Akupressur wird verwendet, um viele Krankheiten wie Arthritis, Asthma , Grippe und Erkältungen, Stress, Kopfschmerzen lindern , Menstruationsbeschwerden und Zahnschmerzen. Anders als Akupunktur, ist ein professionelles nicht erforderlich, um die Techniken durchzuführen. Sie können lernen und die Verfahren auf sich selbst oder auf eine andere Person , was für teure Behandlungen sparen . Mit Hilfe dieser Techniken können Sie Ihr Immunsystem zu verbessern, die Spannung und geben ein Gefühl von Wohlbefinden , wie gut.
Bedenken

Sie sollten nicht Akupressur , wenn Sie schwangere oder Herzerkrankungen. Akupressur sollte nie an Stelle des Standard medizinischer Verfahren verwendet werden. Wenn Sie ernsthaft krank sind oder Symptome, die nicht verschwinden , müssen Sie Ihren Arzt für eine klinische Diagnose zu kontaktieren. Die Leute, die Blutverdünner sollten nicht Akupressur, außer unter ärztlicher Aufsicht . Akupressur sollte nur als zusätzliches Teil Ihrer normalen Gesundheit Routine verwendet werden.