Man geht zwar davon aus, dass einige Methoden wie bestimmte Nahrungsergänzungsmittel oder Kräuter die Menstruationsregulierung unterstützen, es gibt jedoch keine wissenschaftlich erwiesene Möglichkeit, die Periode genau zum gewünschten Zeitpunkt zu bekommen, insbesondere wenn Ihr Zyklus normalerweise regelmäßig ist. Wenn Ihre Periode jedoch verspätet ist und Sie sich Sorgen machen, ist es immer am besten, einen Arzt zu konsultieren, um mögliche medizinische Probleme auszuschließen.
