Zwangsstörung (OCD) verstehen und behandeln

Die Zwangsstörung (OCD) ist eine Krankheit, die jedes Jahr Millionen von Menschen plagt, obwohl es für viele schwer zu verstehen ist. Menschen verstehen oft nicht, dass es nicht nur eine Routine ist, sondern vielmehr eine Krankheit, die die Art und Weise beeinflusst, wie Menschen leben. Sie ist behandelbar, obwohl es viel Ausprobieren erfordert, um OCD unter Kontrolle zu bekommen. Diese Krankheit ist äußerst kompliziert und wirft weiterhin Fragen darüber auf, wie sie entsteht, warum Menschen sie bekommen und wie sie am besten behandelt wird.

OCD erklärt

Die Zwangsstörung ist eine Krankheit, bei der sich wiederholende Gedanken in wiederholendes Verhalten umschlagen, trotz der Bemühungen der Person, sie zu stoppen. Panikattacken werden oft mit OCD in Verbindung gebracht, insbesondere wenn ein Ritual aus irgendeinem Grund nicht ausgeführt werden kann. Die Zwänge sind oft Gedanken und Ängste, die unbegründet sind und wenig Sinn ergeben, aber sie können nicht verhindert werden und klingen typischerweise nur ab, wenn die Handlung ausgeführt wurde. Diese Handlung ist der Zwang und kann in der Art variieren. Dies kann in Form von übermäßigem Reinigen, Hortung, Zählen und Organisieren sowie wiederholtem Überprüfen von etwas auftreten. Dieser Prozess ist fast wie ein Kurzschluss im Gehirn, bei dem beide Teile zu einer absolut notwendigen Komponente für die Person werden, um richtig zu funktionieren.

OCD-Behandlung

Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, die Zwangsstörung zu behandeln. Die Art der Behandlung, die am besten funktioniert, hängt in erster Linie von der Person, der Schwere der Störung und der Art der OCD ab, die sie zeigt. Die Behandlung kann auch vom Betreuer abhängen und davon, ob dieser medizinisch oder psychologisch orientiert ist. Psychotherapie und Verhaltenstherapie dauern ziemlich lange, und der Prozess kann ermüdend und erschöpfend sein. Es ist ein langer Prozess, der im Wesentlichen darin besteht, das Gehirn umzuprogrammieren, damit die Zwänge nicht zu Zwangshandlungen führen und ein normales Leben geführt werden kann. Die zwei Hauptarten der Verhaltenstherapie sind Zwangsvermeidung und Expositionstherapie. Zwangsvermeidung ist darauf ausgelegt, Zeiträume zu verlängern, in denen die Person mit OCD darauf verzichten kann, sich ihren zwanghaften Verhaltensweisen hinzugeben. Das Ziel ist es, sie dazu zu bringen, das Verhalten über längere Zeiträume zu unterdrücken, und schließlich das Verhalten für immer zu ändern. Die Expositionstherapie folgt ähnlichen Methoden, beinhaltet jedoch, den Patienten in eine Situation zu bringen, die das zwanghafte Verhalten auslöst, und darauf zu verzichten, sich über längere Zeiträume diesen Verhaltensweisen hinzugeben. Schließlich wird dies das Verhalten dauerhaft ändern. Es gibt Medikamente, die zur Behandlung der Zwangsstörung wirken. Diese werden selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) genannt und haben relativ wenige Nebenwirkungen. SSRI erhöhen den Serotoninspiegel im Gehirn, eine natürliche Chemikalie, die bei Menschen mit OCD niedrig ist. Die SSRI helfen, die Aktivität der Zellen zu erhöhen, die bei jemandem mit OCD inaktiv sind, und dies kann helfen, indem es die Symptome der Krankheit lindert. SSRIs haben sich als wirksam erwiesen und wirken schnell, obwohl die Wahrscheinlichkeit, Nebenwirkungen zu entwickeln, umso größer ist, je länger eine Person sie einnimmt. Während SSRIs schnell und wirksam sind, mögen einige argumentieren, dass Psychotherapie wirksamer ist, da sie das Verhalten ändert, anstatt nur die Symptome zu maskieren.