Angst bei Kindern verstehen: Anzeichen, Symptome & Unterstützung

Jugendliche und Heranwachsende werden genauso depressiv wie Erwachsene, daher ist es wichtig, Anzeichen von Angst zu erkennen. Angst bei Kindern tritt bei etwa dreizehn Prozent der Jugendlichen während ihrer Adoleszenz auf. Die meisten Jugendlichen wissen nicht, wie sie um Hilfe bitten oder wie sie mit Stress umgehen. Kinder reagieren auch anders als Erwachsene, wenn sie depressiv sind. Achten Sie auf diese Anzeichen von Angst bei Kindern.

Anweisungen

1. Achten Sie auf Angst bei Kindern nach stressigen Ereignissen. Oftmals tritt Angst bei Kindern nach einem stressigen Ereignis auf, wie einem Umzug, Schulbeginn oder dem Tod eines Familienmitglieds oder engen Freundes. Achten Sie auf körperliche Symptome bei Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter wie Kopfschmerzen, Erbrechen, Durchfall, Bauchschmerzen und Muskelschmerzen. Es kann auch andere allgemeine körperliche Beschwerden geben. Seien Sie vorsichtig. Während diese Symptome auf Anzeichen von Angst zurückgeführt werden können, können sie auch tatsächliche körperliche Erkrankungen sein.

2. Achten Sie auf Anzeichen von Angst bei Jugendlichen oder Heranwachsenden wie Isolation, Ruhelosigkeit, Reizbarkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und Müdigkeit. Ein Kind oder Teenager könnte beginnen, Orte zu meiden, die schlechte Gefühle hervorrufen. Ein Rückgang des Interesses an sozialen Aktivitäten, Schule und Freundschaften kann Symptome von Angst bei Kindern sein. Wenn diese Symptome anhalten, leidet Ihr Kind möglicherweise unter einer psychischen Störung wie einer Phobie, GAD, Zwangsstörung oder Panikattacken, daher ist es wichtig, wachsam zu sein und angemessene Hilfe zu finden.

4. Beachten Sie übermäßige Schüchternheit. Wenn Ihr Sohn oder Ihre Tochter extrem schüchtern ist und sich weigert, mit Personen außer engen Familienmitgliedern oder Freunden zu sprechen, leidet er oder sie möglicherweise unter selektivem Mutismus. Diese Störung wird bei Jugendlichen häufig übersehen.

5. Achten Sie auf langfristige Symptome. Angst bei Kindern wird normalerweise mehr als nur ein gelegentliches Vorkommen sein. Wenn Anzeichen von Angst anhalten, besonders wenn sie länger als sechs Monate andauern, suchen Sie einen Psychiater auf, der auf Angst bei Kindern spezialisiert ist.