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Angststörungen sind psychische Erkrankungen, die von leicht bis schwer reichen können. Angst wird als eine biologische Gehirnerkrankung betrachtet, ähnlich wie Depression. Angststörungen können effektiv durch die Behandlung mit einem Fachmann für psychische Gesundheit bewältigt werden. Wenn sie unbehandelt bleiben, kann Angst zu schlechter Funktionsfähigkeit, Beziehungsconflicts und/oder Substanzmissbrauch führen.
Die Identifizierung von Symptomen von Angst beinhaltet das Suchen nach unrealistischen Sorgen und Ängsten. Körperliche Symptome wie Muskelverspannung, Schlafschwierigkeiten, Magenschmerzen, Kopfschmerzen und Schwindel ohne bekannte medizinische Ursache können ebenfalls charakteristisch für Angststörungen sein.
Die Diagnose der Art der Angstkrankheit oder -störung hängt von den Symptomen ab, die eine Person erlebt. Häufige Arten von Angststörungen umfassen generalisierte Angststörung, Panikstörung, Zwangsstörung und posttraumatische Belastungsstörung.
Eine Beziehung zu einem Therapeuten einzugehen, der Angststörungen behandeln kann, ist vorteilhaft. Kognitive Verhaltenstherapie ist besonders hilfreich, weil sie Klienten Wege lehrt, das irrationale und verzerrte Denken zu bewältigen, das zu Angst beiträgt.
Die Bewältigung von Angst mit Medikamenten ist eine weitere Behandlungsoption. Benzodiazepine und die meisten Antidepressiva sind wirksam bei der Beruhigung von Angstsymptomen.
Angstkrankheiten und -störungen betreffen auch berühmte Personen. John Madden, Carly Simon, Barbara Streisand und Oprah Winfrey haben angeblich alle unter einer Form von Angst gelitten.
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