Tracken Sie Ihre Weight Watchers Punkte einfach auf Ihrem iTouch

Weight Watchers ist ein erfolgreiches Diätregime, das jedem Lebensmittel Punkte zuweist und Ihnen eine bestimmte Menge an Punkten zum täglichen Konsum erlaubt. Sie zählen Ihre Punkte anstelle von Kalorien. Wenn Sie Sport treiben, verdienen Sie Punkte, die konsumiert werden können, oder wie alle Punkte, die Sie an einem Tag nicht verwendet haben, können sie zu einem Wochentotal hinzugefügt werden, falls Sie planen, auswärts zu essen und zusätzliche Punkte benötigen. Es kann schwierig sein, den Überblick über Ihre Punkte zu behalten, besonders wenn Sie den ganzen Tag unterwegs sind, daher kann es gut sein, sie auf Ihrem iTouch – iPod touch – zu tracken.

Anweisungen

1. Melden Sie sich online bei Weight Watchers an, entweder auf Ihrem iPod touch oder an einem Computer. Gehen Sie zu WeightWatchers.com und klicken Sie auf "Bereit, Gewicht zu verlieren?" und klicken Sie dann auf "Kostenlos anmelden." Sie werden zu einer anderen Seite weitergeleitet, auf der Sie einige persönliche Informationen eingeben und Ihren Benutzernamen, Ihr Passwort und Ihre Zahlungsmethode wählen. Sobald Ihre Zahlung durchgeht, sind Sie ein registriertes Mitglied von Weight Watchers mit vollem Zugriff auf ihre Website.
2. Stellen Sie sicher, dass Sie sich in einem WLAN-Gebiet befinden und richten Sie Ihren iPod touch auf die Weight Watchers-Seite aus. Melden Sie sich mit Ihrem Benutzernamen und Passwort an. Sie sehen Ihren Points Tracker auf der linken Seite des Bildschirms. Wenn Sie darauf klicken, werden Sie zu Ihrer Punkte-Seite weitergeleitet. Hier können Sie eingeben, was Sie gegessen haben, und es berechnet die Punkte, die Sie verwendet haben, oder welche Bewegung Sie gemacht haben, und es berechnet, wie viele Punkte Sie verdient haben. Es behält einen laufenden Gesamtstand Ihrer Punkte bei und gibt Ihnen einfachen Zugriff auf Ihre Diätinformationen und die Punktedatenbank, wenn Sie sich in einem WLAN-Gebiet befinden.
3. Laden Sie Weight Watchers Mobile auf Ihren iPod touch herunter. Sobald Sie Ihren Weight Watchers-Benutzernamen und Ihr Passwort eingegeben haben, gibt Ihnen diese App Zugriff auf Ihre Diätinformationen und Ihre Punkte, wo immer Sie sind. Sie können nicht nur Ihren laufenden Gesamtstand sehen, sondern auch die Punkte von Lebensmitteln überprüfen, wenn Sie einkaufen oder in einem Restaurant sind. Wenn Sie unsicher sind, was Sie im Fitnessstudio tun sollen, können Sie auch entdecken, welche Bewegung Ihnen die meisten Punkte einbringt. Es bietet alles, was auch das Online-Erlebnis bietet, ohne online gehen zu müssen.