Niedriger Blutdruck und Gewichtsverlust: Verständnis der Verbindung

Sie haben wahrscheinlich viel über die gesundheitlichen Probleme gehört, die mit Bluthochdruck (Hypertonie) verbunden sind, aber viele Menschen sind sich der Ursachen und Auswirkungen von niedrigem Blutdruck, auch Hypotonie genannt, nicht bewusst. „Blutdruck ist die Kraft Ihres Blutes, die gegen die Wände Ihrer Arterien drückt… Ihr Blutdruck ist am höchsten, wenn Ihr Herz schlägt und das Blut pumpt“, so die National Institutes of Health. „Wenn Ihr Herz ruht, zwischen den Schlägen, fällt Ihr Blutdruck.“

Ursachen von Hypotonie

Laut dem National Heart, Lung, and Blood Institute „stören Faktoren oder Bedingungen, die die Fähigkeit des Körpers, den Blutdruck zu kontrollieren, beeinträchtigen, die Hypotonie.“ Zustände, die niedrigen Blutdruck verursachen können, umfassen Herzprobleme, Schwangerschaft, Schilddrüsenprobleme, Dehydration, Blutverlust, schwere Infektionen, allergische Reaktionen und Pankreatitis.

Bestimmte Medikamente können ebenfalls Hypotonie verursachen. Diese Medikamente umfassen Diuretika, Antidepressiva, Alpha- und Betablocker, Nitrate, ACE-Hemmer, Viagra und bestimmte Medikamente zur Behandlung von Parkinson-Krankheit.

Es gibt keinen Beweis, dass Gewichtsverlust direkt Hypotonie verursacht, obwohl ein Mangel an richtigen Nährstoffen in Ihrer Ernährung und Dehydration, verursacht durch extreme körperliche Aktivität, zu niedrigem Blutdruck führen kann. Wenn Sie Gewichtsverlust aufgrund von übermäßigem Training und Änderungen in Ihrer Ernährung erfahren haben, kann dies eine Rolle bei Hypotonie spielen.

Während einer Diät werden oft wichtige Vitamine und Nährstoffe geopfert, wenn bestimmte Lebensmittel eliminiert werden. „Ein Mangel an den Vitaminen B-12 und Folsäure kann Anämie verursachen, ein Zustand, in dem Ihr Körper nicht genug rote Blutkörperchen produziert, was zu niedrigem Blutdruck führt“, sagt die Mayo Clinic.

Dehydration durch Bewegung kann ebenfalls zu niedrigem Blutdruck führen. „Dehydration tritt auf, wenn der Körper mehr Wasser verliert, als er aufnimmt. Sie können dehydriert werden, wenn Sie nicht genug Flüssigkeiten trinken oder viel schwitzen während körperlicher Aktivität“, laut dem National Heart, Lung, and Blood Institute.