Metformin zur Gewichtsabnahme: Vorteile, Wissenschaft und Erfolgsgeschichten

Metformin zur Gewichtsabnahme

Metformin ist ein Diabetes-Medikament, das auch als Glucophage verkauft wird. Da es hilft, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, hat es gezeigt, dass es Diabetes-Patienten auch beim Abnehmen hilft. Jetzt ist es zunehmend als eigenständige Abnehmhilfe beliebt.

Geschichte

Metformin wurde erstmals in den 1920er Jahren entwickelt, aber erst später im 20. Jahrhundert wurde es als Diabetes-Medikament extrem beliebt. Es verursacht wenige Nebenwirkungen und hilft durch die Regulierung des Blutzuckerspiegels auch, den Hunger zu kontrollieren. Es wird auch für Patienten mit Polyzystischem Ovar-Syndrom (PCOS) verwendet.

Gewichtsverlust

Wenn Sie kohlenhydratreiche Lebensmittel essen, erhöht die Leber Ihren Blutzuckerspiegel, um dies auszugleichen. Daraufhin muss Ihre Bauchspeicheldrüse Insulin produzieren, um mit dem zusätzlichen Zucker umzugehen. Insulin erzeugt jedoch Hungergefühle. Metformin hilft, den anfänglichen Blutzuckeranstieg der Leber zu kontrollieren, wodurch diese plötzlichen Hungergefühle gemildert werden.

Erfolg

Während es die Nebenwirkungen von Diabetes verhindert, hilft Metformin auch, den Blutzuckerspiegel zu senken. Es ist jedoch nur wirksam, wenn man Lebensmittel vermeidet, die einen schnellen Insulinanstieg verursachen. Eine Ernährung, die auf mäßig kohlenhydrathaltigen Lebensmitteln basiert – Vollkornprodukte, mageres Fleisch, frische Produkte und Milchprodukte – kombiniert mit Metformin führt in der Regel zu einem stetigen Gewichtsverlust bei Diabetikern.

PCOS

PCOS, oder Polyzystisches Ovar-Syndrom, ist eine häufige Ursache für Adipositas bei Frauen. Die Krankheit wird mit Insulinresistenz in Verbindung gebracht. Wie bei Diabetikern kann Metformin Patienten mit PCOS helfen, ihren Blutzuckerspiegel besser zu regulieren. Dies wiederum trägt zum Gewichtsverlust bei.

Andere Nutzer

Bestimmte Ärzte verschreiben Metformin jetzt off-label an Patienten, die weder Diabetes noch PCOS haben. Es muss unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden, da eine Überdosierung möglich ist. Eine häufige Dosierung beträgt jedoch etwa 500 mg, dreimal täglich, vor dem Essen.