Papaya-Enzyme werden aus der Papaya extrahiert, einer Frucht, die hauptsächlich in Mexiko und anderen warmen bis heißen Klimazonen angebaut wird. Die Papaya schmeckt ähnlich wie Ananas oder Pfirsiche. Papaya-Enzyme werden seit Jahrhunderten wegen ihrer starken positiven Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit verwendet. Die Auswirkungen von Papaya-Enzymen sind vielfältig, und es lohnt sich definitiv, ihre Auswirkungen zu kennen, bevor Sie Papayas in Ihre Ernährung aufnehmen oder Papaya-Enzym-Nahrungsergänzungsmittel kaufen.
Sehschutz
- Es wurde gezeigt, dass Papaya-Enzyme helfen, Ihre Sehkraft zu erhalten. WHFoods berichtet: „Daten, die in einer im Archives of Ophthalmology veröffentlichten Studie berichtet wurden, deuten darauf hin, dass der Verzehr von 3 oder mehr Portionen Obst pro Tag das Risiko für altersbedingte Makuladegeneration (AMD), die Hauptursache für Sehverlust bei älteren Erwachsenen, um 36 % senken kann, verglichen mit Personen, die weniger als 1,5 Portionen Obst täglich konsumieren.“ Die Vitamine A, C, E sind alle Förderer einer gesunden Sehkraft, und sie alle existieren in den Enzymen der Papaya.
Immunsystem
- Die hohe Konzentration an Vitamin A und C macht Papaya-Extrakt großartig zur Stärkung des Immunsystems. Papayas sind wie Karotten, da sie reich an Vitamin A sind, aber sie sind auch reich an Vitamin C, was sie zu einem rundum großartigen Immunsystem-Booster macht. Anstatt Karotten zu essen, um Vitamin A zu bekommen, und Orangen, um Vitamin C zu bekommen, können Sie Papaya-Enzyme auf einen Schlag verwenden.
Entzündungshemmende Wirkungen
- Einige Papaya-Enzyme helfen, Entzündungen zu senken und Verbrennungen zu heilen. Diese Enzyme werden Papain und Chymopapain genannt. Viele der Vitamine in Papayas, einschließlich der Vitamine C und E und Beta-Carotin, helfen ebenfalls, Entzündungen zu reduzieren. Papaya-Enzyme können verwendet werden, um Entzündungen, die durch Asthma und Osteoarthritis verursacht werden, zu verringern. Obwohl sie kein Wundermittel sind, haben sie gezeigt, dass sie Betroffenen dieser schmerzhaften Krankheiten helfen.
Schutz gegen rheumatoide Arthritis
- Eine in den Annals of the Rheumatic Diseases vorgestellte Studie, die auf 20.000 Probanden basierte, ergab, dass Vitamin C sehr helfen kann, die durch rheumatoide Arthritis verursachte Entzündung zu lindern. Obwohl Papaya-Enzyme allgemein bei Entzündungen helfen, ist es erwähnenswert, dass sie stark bei rheumatoider Arthritis helfen, da diese schreckliche Krankheit so viele Menschen befällt.
Vermeidung von Lungenemphysem
- RichardBaybutt, ein außerordentlicher Professor für Ernährung an der Kansas State University, hat entdeckt, dass Rauchen zu einem Vitamin-A-Mangel führen könnte. Er fand heraus, dass Tiere, die mit einer vitamin-A-armen Diät gefüttert wurden, dazu neigten, ein Lungenemphysem zu entwickeln. Noch überraschender, er fand heraus, dass Raucher mit einer vitamin-A-reichen Ernährung viel seltener ein Lungenemphysem entwickelten. Wenn jemand, den Sie kennen, Raucher ist, ermutigen Sie ihn oder sie, Papaya-Enzyme einzunehmen.
