Essig: Geschichte, Gesundheitsvorteile & Arten – Ein umfassender Ratgeber

Essig wird seit Tausenden von Jahren medizinisch verwendet, um eine Vielzahl von Beschwerden und Erkrankungen zu behandeln. Die Geschichte, wie Essig entstand, ist unbekannt, aber viele spekulieren, dass alte Zivilisationen ihn entdeckten, als ihr Wein der Luft ausgesetzt war und dadurch sauer wurde. Der Konsum von Essig hat viele Vorteile und hilft, die Symptome einer Reihe von Krankheiten zu lindern.

Arten

• Es gibt verschiedene Arten von Essig, wie Balsamico, Weißweinessig, Weinessig, Malzessig und Apfelessig.

  Biologischer Apfelessig ist die am weitesten verbreitete Art für Heilzwecke, hauptsächlich weil er für den Körper leichter verdaulich ist und weniger sauer ist.

Vorteile

• Apfelessig kann zur Behandlung von Akne, Halsschmerzen, Fieber, Arthritis-Schmerzen, Allergien, Energielosigkeit, chronischer Müdigkeit, Sodbrennen, Senkung des Cholesterinspiegels und Bluthochdrucks, Gewichtsverlust und Körperentgiftung verwendet werden. Rohes Apfelessig zeigt sich als das Beste, weil er nicht pasteurisiert ist; der Pasteurisierungsprozess eliminiert die wertvollen Nährstoffe und Enzyme, die am wichtigsten bei der Behandlung von Beschwerden sind.

Tägliche Dosis

• Laut Earth Clinic hängt die Menge an Essig, die Sie an einem Tag konsumieren, von der Erkrankung ab, die Sie behandeln. Für die tägliche Erhaltung und das Ausgleichen Ihres Körpers wird empfohlen, 16 Unzen Wasser gemischt mit zwei Teelöffeln biologischem Apfelessig über den Tag verteilt zu trinken; auf diese Weise helfen die Eigenschaften des Essigs, konsistent zu wirken. Bei akuten Erkrankungen wird empfohlen, nur 8 Unzen Wasser gemischt mit zwei Esslöffeln Essig zu trinken. Eine dritte Methode, die altmodische Art, ist einfach einen Esslöffel Essig pur zwei- bis dreimal täglich zu nehmen, wenn Ihnen der Geschmack nichts ausmacht.

Warnungen

• Bevor Sie versuchen, Apfelessig als Heilmittel zu verwenden, wird empfohlen, Ihren Arzt zu konsultieren. Es wurde gesagt, dass es potenzielle Nebenwirkungen gibt und der Essig mit einigen Arten von Medikamenten und deren Aufnahme in den Körper interagieren könnte. Fragen Sie Ihren Arzt, ob er von möglichen Auswirkungen auf Ihre Medikamente weiß.

Berühmte Verbindungen

• Hippokrates, bekannt als der „Vater der Medizin“, verwendete Essig, um seine Patienten um 400 v. Chr. zu behandeln.