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Natürliche Vitaminpräparate können allergische Reaktionen verursachen, da der Herstellungsprozess Zusatzstoffe hinzufügt. Wenn Sie vermuten, dass Sie eine allergische Reaktion auf Vitamine haben, lohnt es sich, mehr über diese zugesetzten Inhaltsstoffe zu erfahren.
Vitaminpräparate können Weizen enthalten, der bei vielen Menschen allergische Reaktionen auslöst. Überprüfen Sie die Inhaltsstoffe sorgfältig auf Weizen und verwandte Substanzen wie Gluten, Farina oder Semolina.
Natürliche Nahrungsergänzungsmittel verwenden die natürliche Form anstelle einer synthetischen Version des Vitamins. Vitamin E ist ein Beispiel. Laut Leslie K. Kay, einer staatlich anerkannten Diätassistentin und Expertin für komplementäre Ernährung, ist d-alpha-Tocopherol, manchmal einfach als „d“ oder „d-alpha“ aufgeführt, eine natürliche Form des Vitamins, während dl-alpha-Tocopherol, manchmal als „dl“ oder „dl-alpha“ aufgeführt, synthetisch ist. Sie können gegen beide allergisch sein, wegen der zugesetzten Inhaltsstoffe der Vitamine.
Hilfsstoffe sind Substanzen, die während des Vitaminherstellungsprozesses hinzugefügt werden, um Tabletten zu überziehen, zu helfen, sie zu zerfallen, oder um Inhaltsstoffe zu vermischen oder zu binden, laut Kay. Glycerin ist ein Beispiel für ein Überzugshilfsmittel, gegen das Sie empfindlich sein könnten.
Bindemittel sind Tablettierungsmittel, die helfen, Inhaltsstoffe zusammenzuhalten. Beispiele sind Croscovidon, Dicalciumphosphat und Gummi arabicum. Einige Menschen haben Allergien gegen diese Inhaltsstoffe.
Füllstoffe sind ebenfalls Tablettierungsmittel und werden hinzugefügt, um Tabletten aufzubulkieren oder um fettlösliche Vitamine in einer Kapsel zu suspendieren. Harz ist ein Beispiel für einen Füllstoff, der die Struktur von Vitamin B12 aufrechterhält, wenn während der Tablettenherstellung Hitze angewendet wird. Sie können gegen Füllstoffe empfindlich oder allergisch sein.
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