Magnesium-Komplex: Nebenwirkungen, Risiken & Vermeidung

Darmprobleme

Die häufigste Nebenwirkung von Magnesium und Magnesiumkomplexen ist Magenverstimmung und Durchfall. Die Schwere variiert stark zwischen den Personen, manchmal verursacht sie nur leichte Magenschmerzen und gelegentlich führt sie zu einem ernsthaften Durchfallanfall. Diese Nebenwirkung ist in der medizinischen Gemeinschaft allgemein bekannt und der Grund, warum viele Abführmittel Magnesium enthalten. Um möglichen Magenproblemen vorzubeugen, versuchen Sie, Magnesiumpräparate nach dem Essen und mit einem vollen Glas Wasser einzunehmen, um die Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt abzuschwächen.

Allergische Reaktion

Allergische Reaktionen auf Magnesiumpräparate sind selten, kommen aber vor, am häufigsten auf die Zusatzstoffe der Pille und nicht auf das Vitamin selbst. Die Symptome einer schweren Reaktion umfassen Hautausschlag, Nesselsucht, Atemnot, Schwellungen des Gesichts und der Zunge und in einigen Fällen extreme Verwirrtheit. Wenn eine dieser Reaktionen auftritt, muss sofort ärztliche Behandlung gesucht werden.

Magnesiumintoxikation

Extrem selten ist eine Magnesiumintoxikation, die bei Patienten bereits an schwerwiegenden Erkrankungen wie Nierenversagen festgestellt wurde. In Fällen, in denen bereits eine lebensbedrohliche Krankheit ein Faktor ist, wird eine Magnesiumintoxikation manchmal übersehen, weil Symptome des ursprünglichen Problems die Vitamin-Toxizität maskieren. Symptome einer Magnesium-Toxizität umfassen Schwitzen, Bluthochdruck, Unterkühlung und Herzstillstand.

Fetale Knochenschädigung

Auch mit einer Magnesiumintoxikation assoziiert ist ein Skelettzustand bei Neugeborenen, meist bei vorzeitig entbundenen. Einige nahe an der Geburt schwangere Frauen werden mit Magnesium verschrieben, um die Auswirkungen von Eklampsie zu bekämpfen, die durch Bluthochdruck und Protein im Urin gekennzeichnet ist. Obwohl Magnesium oft mit wenig bis keinem Problem verwendet wird, wurde Toxizität bei Föten und Neugeborenen berichtet, die zu geschwächten Knochen und Brüchen in den ersten mehreren Lebensmonaten führt. Dieser Zustand kann mit Kalzium und Phosphor behandelt werden, und Säuglinge erleiden keine langfristigen Folgen.