Gibt es ein Vitamin , Gewicht auf Sie

? Zwar gibt es nicht eine einzige Vitamin , die Gewichtszunahme zu fördern, gibt es ein paar Vitamine, zusammen mit einem hohen Kalorien-Diät und andere Nährstoffe, die auf jeden Fall helfen kann, Ihre Bemühungen. Multivitamine
Standard- Multivitamine sind preiswert und können in den meisten Apotheken zu finden .

Multivitamine können überall gefunden werden und es ist der erste Schritt , wenn man zu einer Gewichtszunahme. Die Suche nach einer Multivitamin, dass eine gesunde Dosis von Eisen und Magnesium hat, ist ein guter Ort, um zu starten. Zusammen mit dem Multivitamin , eine hohe kalorische Ernährung mit Eiweiß und gesunde Fette, wie Fisch und mageres Fleisch gefüllt , wird die Kombination für eine gesunde Gewichtszunahme sein .
Eisen