Vitamine sind entweder wasser- oder fettlöslich. Fettlösliche Vitamine werden abgebaut und in Fett gespeichert, bis sie vom Körper verwendet werden. Wasserlösliche Vitamine lösen sich in Wasser auf, bewegen sich durch den Körper und passieren die Nieren. Niacin ist ein wasserlösliches Vitamin, das auch topisch verwendet werden kann, indem es aufgelöst und in einer Salbe verwendet wird.
Anweisungen
- Kaufen Sie reine Niacin-Tabletten. Niacin kommt natürlich in Lebensmitteln vor, aber um es topisch zu verwenden, muss es aus der Pillenform aufgelöst werden. Um hochwertiges Niacin zu kaufen, besuchen Sie einen Reformhaus- oder Vitaminladen.
- Zerkleinern Sie die Niacin-Pillen in einer Schüssel. Verwenden Sie einen Muddling Stick oder einen anderen Gegenstand mit einer flachen Kante, um die Pillen zu zerkleinern. Wenn die Pillen Kapseln sind, schneiden Sie sie auf und lassen Sie das Gel in eine Schüssel abtropfen.
- Füllen Sie ein Glas mit einem Esslöffel Wasser pro Niacin-Pille. Gießen Sie das Niacin in das Glas und rühren Sie es im Wasser um, bis es vollständig aufgelöst ist. Dies zerlegt das Niacin in eine Form, die verwendet werden kann, um eine topische Salbe herzustellen.
