Antioxidantien: Schutz Ihres Körpers vor Krankheiten

Einleitung

Da Krankheiten und Leiden aggressiver und ausgeklügelter werden, interessieren sich viele dafür, wie sie ihre Körper am besten vor Keimen schützen können. Die Verwendung von Antioxidans-Supplementen als Reinigungsmittel für den Körper wurde mit vielversprechenden Ergebnissen erforscht, obwohl viele Fragen noch unbeantwortet sind.

Identifikation

Oxidation ist ein notwendiger Prozess, der in der Natur stattfindet. Sie tritt als Ergebnis der ätzenden Wirkung auf, die Sauerstoff auf organische und anorganische Materialien hat. Im Falle von organischen Materialien tritt Oxidation auf zellulärer Ebene auf und kann schädigende Auswirkungen haben, wenn bestimmte Mineralien nicht im System vorhanden sind. Antioxidantien sind meist Enzyme, die darauf wirken, die schädigenden Auswirkungen von Oxidation entgegenzuwirken, die durch freie Radikale verursacht wird, die sich im Körper befinden. Ihre reinigende Wirkung stärkt das Immunsystem, indem sie die normale Körperchemie aufrechterhält. Antioxidantien kommen in Form von Mineralien, Vitaminen und Kräutern vor.

Funktion

Sauerstoff spielt eine lebenswichtige Rolle bei den zellulären Aktivitäten im gesamten Körper. Infolgedessen produzieren einige dieser Aktivitäten Nebenprodukte, die fortschreitende Schäden verursachen können. Diese Nebenprodukte werden freie Radikale genannt. Sie treten auf, wenn bestimmte Sauerstoffmoleküle geladen oder ionisiert werden, als Ergebnis normaler zellulärer Aktivität oder Exposition gegenüber Umweltelementen wie Kohlendioxid oder Strahlung. Während sie in diesem hochgeladenen Zustand sind, beeinflussen freie Radikale benachbarte Zellen, indem sie ihnen Elektronen stehlen, was eine chemische Instabilität innerhalb dieser zellulären Region verursacht. Von dort aus beginnt eine Kettenreaktion, die dazu führt, dass Zellen Elektronen von benachbarten Zellen stehlen, um die betroffene Region wieder zu stabilisieren.

Merkmale

Antioxidantien nützen dem Körper, indem sie die Kettenreaktionen stoppen, die durch freie Radikale verursacht werden. Sie wirken, indem sie die Auswirkungen ionisierter Moleküle abfangen, indem sie diese Moleküle davon abhalten, Ladungen von benachbarten Zellen zu stehlen. Wenn freien Radikalen freier Lauf gelassen wird, kommt es allmählich zu einem Aufbau von chemischen Ungleichgewichten in der Körperchemie. Dieser Aufbau soll für eine Reihe von Krankheiten und Leiden verantwortlich sein, die später im Leben auftreten. Krebs, Alzheimer-Krankheit, Schlaganfall und Immunschwäche sind einige der Zustände, die mit Schäden in Verbindung gebracht werden, die durch die Anwesenheit von freien Radikalen im System über längere Zeiträume verursacht werden.

Arten

Es gibt zwei Hauptkategorien von Antioxidans-Aktivität: präventiv und kettenbrechend. Präventive Wirkstoffe wirken darauf hin, die Produktion von freien Radikalen zu reduzieren, während kettenbrechende Wirkstoffe die schädlichen Kettenreaktionseffekte blockieren. Vitamin E, Vitamin C, Beta-Carotin und Vitamin A sind nur einige der Antioxidans-Enzyme, die im Körper wirken. Da Oxidation innerhalb von Zellkörpern oder zwischen Zellkörpern auftreten kann, gibt es zwei verschiedene Arten von Antioxidantien, die wirken. Wasserlösliche Wirkstoffe bekämpfen freie Radikale, die sich innerhalb von Zellstrukturen aufhalten, während fettlösliche Wirkstoffe darauf wirken, Zellmembranen zu schützen. Eine ausgewogene Ernährung versorgt den Körper mit den Enzymen, die er benötigt, um freie Radikale aus dem System zu eliminieren. Nahrungsergänzungsmittel werden möglicherweise als Antioxidans-Wirkstoffe beworben, jedoch haben Forschungsstudien ihre Auswirkungen auf freie Radikale als unklar befunden.

Besonderheiten

Der Körper ist in der Lage, eine Reihe von Antioxidans-Wirkstoffen selbst herzustellen, jedoch führen freie Radikale, die durch kohlenstoffbasierte Umweltelemente verursacht werden, eine fremde Art von Elementen in das System ein. Vitamin- und Mineralstoffpräparate können helfen, die Abwehrkräfte des Körpers zu stärken, jedoch hängt ihre Wirksamkeit von einer Reihe von Faktoren ab, die mit der spezifischen Körperchemie einer Person zusammenhängen. Berichte der American Heart Association raten von der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln aufgrund widersprüchlicher Daten aus kontrollierten Studien ab. Bestimmte Mineralien sind von der Anwesenheit anderer Mineralien und Enzyme im System abhängig. Es sei denn, umfangreiche Labortests werden durchgeführt, um Mängel im Körper zu identifizieren, wird die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels vom Regal wenig bis gar keinen Nutzen für das System bieten. Von größter Bedeutung ist das mögliche Risiko einer Toxizität als Ergebnis nicht löslicher Mineralien, die sich in der Leber und im Fettgewebe ansammeln.