Krebsvorbeugung: Nahrungsergänzungsmittel & Lebensstilstrategien

Die Centers for Disease Control and Prevention führen Krebs als die zweithäufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten auf. Der genetische Hintergrund einer Person mag einige Hinweise darauf geben, wie wahrscheinlich es ist, dass er Krebs entwickelt, dennoch können eine Reihe von vorbeugenden Maßnahmen ergriffen werden. Nahrungsergänzungsmittel zur Krebsvorbeugung können dem Körper die zusätzliche Unterstützung bieten, die benötigt wird, um Krebszellinvasionen abzuwehren.

Krebsmechanismen

Krebs ist eine Krankheit, die in den einzelnen Zellen des Körpers beginnt. Jede Zelle enthält ihren eigenen Satz an DNS-Material, der die Prozesse reguliert, die in ihr stattfinden. Krebs entsteht, wenn eine Mutation innerhalb dieser DNS-Struktur auftritt. Wenn Zellen mehr Zellen hervorbringen, erscheint die Mutation in jeder Generation neuer Zellen. Krebszellen vermehren sich insbesondere in einem abnormal schnellen Tempo, was die Tumorbildungen erklärt, die in ihrer Gegenwart entstehen. Karzinogene, virale Agenten und Vererbung wurden alle als mögliche Ursachen für Zellmutationen identifiziert. Nahrungsergänzungsmittel zur Krebsvorbeugung versuchen, die bereits vorhandenen Immunsystemprozesse des Körpers zu stärken und Giftstoffe aus dem System zu eliminieren.

Antioxidantien

Antioxidantien sind Nahrungsergänzungsmittelformeln, die darauf ausgelegt sind, Nebenprodukte zu eliminieren, die aus normalen zellulären Prozessen resultieren. Diese Nebenprodukte werden freie Radikale genannt und können potenziell zelluläre Strukturen und Prozesse schädigen. Freie Radikale sind übrig gebliebene molekulare Fragmente, die elektrische Ladungen tragen. Diese elektrischen Ladungen können andere zelluläre Strukturen verändern, einschließlich der DNS-Materialien einer Zelle. Vitamin C, Beta-Carotin, Vitamin E und Selen sind Antioxidantien-Nahrungsergänzungsmittel, die darauf wirken, die Konzentration freier Radikale im Körper zu reduzieren. Im Allgemeinen könnten Antioxidantien in der Lage sein, die Entwicklung von Krebszellbildungen im Körper zu verhindern oder zu verlangsamen.

Kräuter

Kräuter-Nahrungsergänzungsmittel bestehen aus natürlichen pflanzlichen Materialien, die bestimmte medizinische Eigenschaften aufweisen. Kräuter zur Krebsvorbeugung wirken vermutlich, indem sie die Immunabwehr des Körpers stärken und bestehende Krebszellen angreifen. Kurkuma ist ein Kraut, das Immunsystemprozesse anregt und dadurch das Wachstum bösartiger Zellen verlangsamen kann. Maitake-Extrakt ist ein Kraut, das aus chinesischen Pilzen gewonnen wird. Es ist auch für seine Fähigkeit bekannt, Immunsystemprozesse zu stärken. Grüntee-Extrakt ist ein weiteres Kraut, das aus den Blättern der Teepflanze hergestellt wird. Der Extrakt ist für seine ECGC-Zutat bekannt, die darauf wirkt, freie Radikale im System zu reduzieren.

Calcium

Calcium ist das häufigste Mineral im Körper. Es ist eine wesentliche Komponente für die normale Funktion von Knochen, Blut, Nerven und Muskeln. Im Allgemeinen ermöglichen normale CalciumsPiegel den Zellen, benötigte Nährstoffe aus dem Blutstrom aufzunehmen. Studien des National Cancer Institute zeigen eine eindeutige Beziehung zwischen Calciumaufnahme und dem reduzierten Risiko bestimmter Krebsarten, die Ergebnisse sind jedoch derzeit noch unklar. Das Risiko für Darmkrebs insbesondere nimmt mit höheren Calciumeinnahmen ab, während das Risiko für Prostatakrebs mit höheren Einnahmen zunimmt. CalciumsPiegel im Körper können auch andere Formen von krebsartigen Zellen beeinflussen.

Phytochemikalien

Laut den Centers for Disease Control and Prevention können eine gesunde Ernährung und ein gesunder Lebensstil die meisten Krebsformen verhindern. Ernährungsgewohnheiten, die eine ausgewogene Vielfalt von Lebensmitteln aus den fünf Hauptgruppen umfassen, bieten eine natürliche Quelle von Phytochemikalien. Phytochemikalien sind chemische Verbindungen, die die zellulären und systemischen Prozesse des Körpers stärken. Frisches Obst und Gemüse, Getreide, Nüsse und Hülsenfrüchte sind reich an Phytochemikalienverbindungen. Den ursprünglichen Phytochemikaliengehalt eines Lebensmittels zu erhalten, kann erreicht werden, indem das Kochen auf ein Minimum beschränkt und die Menge an raffinierten und verarbeiteten Lebensmitteln in der Ernährung begrenzt wird.