Yohimbin-HCL-Zyklus: Vorteile, Risiken & Best Practices

Überblick

Yohimbin-Hydrochlorid (HCL) ist eine synthetische Form des Wirkstoffs im Yohimbe-Barkenextrakt. Es wird angenommen, dass diese Substanz bei der Gewichtsabnahme hilft, indem sie das zentrale Nervensystem stimuliert und die Freisetzung von Fettsäuren durch Bindung an und Aktivierung bestimmter Rezeptoren, die die Freisetzung von Fettsäuren kontrollieren, erhöht. Viele Bodybuilder und andere, die daran interessiert sind, Fett zu verlieren und Muskelmasse aufzubauen, nehmen Yohimbin-HCL ein, so die Website Fit Flex.

Zyklus

Yohimbin-HCL kann auf verschiedene Weise verwendet werden, so die Website Anabolic Fitness. Die gängigste Methode ist, die Substanz zu zyklisieren, indem man sie drei bis vier Tage einnimmt und dann ein bis zwei Tage pausiert, bevor man wieder beginnt, so die Seite. Eine der Hauptnebenwirkungen von Yohimbin-HCL ist Wassereinlagerung. Durch das Zyklisieren können Sie die Menge des eingelagerten Wassers minimieren.

Kontinuierliche Anwendung

Yohimbin-HCL kann auch täglich eingenommen werden. Die Website Anabolic Fitness warnt jedoch, dass dies zu erheblichen Wassereinlagerungen führen kann, die bis zu zwei Wochen zum Abklingen benötigen, insbesondere bei Personen, die hohe Dosen Yohimbin-HCL einnehmen.

Dosierung

Es gibt wenig in Bezug auf Dosierungsrichtlinien für Yohimbin-HCL. Die Website Anabolic Fitness betont, dass die Dosierung sehr individuell ist und schlägt vor, dass Benutzer mit einer kleinen Dosis beginnen und nach Bedarf steigern. Für topische Anwendungen schlägt es vor, mit 20 bis 40 Milligramm einmal täglich zu beginnen und auf zwei bis drei Anwendungen täglich zu steigern.

Die Seite stellt fest, dass manche Menschen Yohimbin-HCL auch oral einnehmen, empfiehlt dies jedoch nicht. Yohimbin-HCL wird in Kapseln als Nahrungsergänzungsmittel verkauft, die typischerweise 5 Milligramm der Substanz enthalten. Supplement Direct, das ein Yohimbin-HCL-Produkt verkauft, empfiehlt, eine Kapsel ein- bis dreimal täglich einzunehmen. Wenn Sie Yohimbin-HCL oral einnehmen, empfiehlt IronMagazine, etwa 1 Milligramm pro 10 Pfund Körpergewicht pro Tag zu verwenden.

Überlegungen

Da die US-amerikanische Food and Drug Administration Substanzen, die als Nahrungsergänzungsmittel verkauft werden, nicht bewertet oder zulässt, gibt es keine Garantie für die Reinheit eines Produkts wie Yohimbin-HCL. Außerdem gibt es verschiedene Nebenwirkungen, die mit der Einnahme von Yohimbin-HCL verbunden sind, selbst beim Zyklisieren der Substanz. Dazu gehören Angst, erhöhter Blutdruck und Schlaflosigkeit, so IronMagazine.