Eisenpräparate: Vorteile, Nebenwirkungen & wer sie benötigt

Über Eisen

Eisen hilft dem Körper bei der Produktion von roten Blutkörperchen, wobei ein Eisenmangel zu Gefühlen der Erschöpfung und einer höheren Infektionsanfälligkeit beiträgt. Laut WebMD benötigen Säuglinge, Kleinkinder, Teenager-Mädchen und Frauen, die schwanger sind oder im gebärfähigen Alter sind, am häufigsten Eisenpräparate. Während es viele Vorteile der Einnahme eines Eisenpräparats gibt, besteht auch die Möglichkeit negativer Nebenwirkungen. Sprechen Sie vor der Einnahme von Eisen mit einem Gesundheitsdienstleister.

Wirkungen

Die Verwendung von Eisenpräparaten führt oft zu milden Nebenwirkungen wie Verstopfung, Durchfall, Übelkeit, Erbrechen und Beinkrämpfen. Laut der Mayo Clinic klingen diese Nebenwirkungen oft bei Personen ab, die eine Supplementroutine fortsetzen. Schwerwiegendere Nebenwirkungen von Eisenpräparaten sind Brustschmerzen, Schüttelfrost, Schwindel, schneller Herzschlag, Taubheitsgefühle oder Kribbeln, Hautausschlag und Atembeschwerden.

Warnung

Eine Eisenüberdosierung ist möglich und kann tödlich sein, so WebMD. Symptome einer Eisenüberdosierung umfassen Durchfall, Erbrechen, blasse oder bläulich verfärbte Haut und Fingernägel, Magenschmerzen und allgemeine Schwäche. Die Anzeichen einer Überdosierung können erst nach über einer Stunde erscheinen. Eine Eisenüberdosierung ist ein medizinischer Notfall und muss so schnell wie möglich von einem medizinischen Fachpersonal behandelt werden.

Überlegungen

Eisenpräparate können auch allergische Reaktionen hervorrufen und mit anderen Medikamenten interagieren. Eisen reagiert oft mit Lebensmitteln wie Milchprodukten, Eiern, Spinat, Vollweizenprodukten, Tee und Kaffee, wodurch das Eisen weniger wirksam wird, so die Mayo Clinic. Eisen reagiert gut und bietet die größte Absorption, wenn es allein mit Wasser oder mit Saft eingenommen wird.