Lindora Lean for Life: Ein umfassendes Abnehmprogramm

Das Lindora Lean for Life Programm ist die Kreation von Marshall Stamper, M.D., der 1971 eine Gewichtsabnahme-Klinik eröffnete, die sich zu einer lokalen Kette von 35 Lindora Health Clinics in der Region Südkalifornien ausweitete. Das Unternehmen behauptet, dass das 10-wöchige Lindora Lean for Life Programm Kunden helfen kann, bis zu 10 Prozent ihres Körpergewichts durch ein maßgeschneidertes metabolisches Fitnessbehandlungsprogramm zu verlieren. Lindora sagt, dass mehr als 4.000 Kunden täglich seine Kliniken besuchen.

Kundenauswertung

Der erste Schritt im Lindora Lean for Life Programm ist ein Besuch in einer der Lindora-Kliniken, wo einem Erstkunden eine medizinische Auswertung angeboten wird, die eine Gewichtsmessung auf einer computergestützten Waage, eine Blutdruckmessung und ein umfassendes Laborscreening umfasst. Die Auswertung umfasst auch das Metabolic Fitness Treatment Program der Klinik, das einen vertikalen Auto-Profil (VAP) Test beinhaltet. Der VAP, entwickelt von einem Unternehmen namens Atherotech, mit Sitz in Birmingham, Alabama, ist ein Cholesterintest, der 15 verschiedene Komponenten von Cholesterin im Blut misst (ein Standard-Cholesterintest misst nur die grundlegenden vier Komponenten: Gesamtcholesterin; LDL oder „schlechtes“ Cholesterin; HDL oder „gutes“ Cholesterin; und Triglyzeride).

Nachdem die Messungen durchgeführt wurden, erstellt ein „Team“ aus zugewiesenen Lindora-Gewichtsverlustberatern und Krankenschwestern einen maßgeschneiderten Gewichtsverlustplan. Der Kunde wird dann erwartet, die Klinik für Beratung zwischen zwei und fünf Mal pro Woche zu besuchen. Das Gewicht des Kunden wird bei jedem Besuch auf der computergestützten Waage aufgezeichnet, und eine der zugewiesenen Krankenschwestern überprüft den Plan und wertet die Daten aus. Der Kunde kann während dieser Besuche auch eine Vitamininjektion erhalten.

Lean for Life Programm

Die Grundannahme des Lindora Lean for Life Programms ist eine proteinreiche und kohlenhydratarme Diät, die über mehrere Phasen des 10-wöchigen Programms implementiert wird. Die erste Phase, die weniger als eine Woche dauert, ist als „Prep“ oder „Protein-Tage“ bekannt, in der dem Kunden geraten wird, sechs Portionen Protein und nur zwischen 50 und 100 Kohlenhydraten pro Tag zu konsumieren. Diese Phase soll den Körper dazu bringen, in die Ketose zu treten, was bedeutet, dass der Körper Keton statt Glukose für Energie verwendet. Der Kunde wird erwartet, während dieser Phase schnell Gewicht zu verlieren.

Die nächste Phase ist die Gewichtsabnahmephase, in der Kunden ermutigt werden, unter der Anleitung des Lenora-Beratungsteams nur 800 bis 1.000 Kalorien pro Tag zu konsumieren und einen Prep-Tag pro Woche zu haben. Kunden überprüfen ihre Diäten mit ihrem Beratungsteam, und sie können Lindora-Markenprodukte kaufen, wie Getränke, Puddings, Proteinriegel, Snacks und Suppen. Die Diät kann jedoch flexibel sein, solange sie die mit dem Beratungsteam des Kunden ausgehandelten Ernährungskriterien erfüllt. Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel, einschließlich Kalium, Omega-3-Fettsäuren und Calcium, können ebenfalls über Lindora gekauft werden.

Die letzte Phase ist ein 14-tägiger Zeitraum, der als „Metabolic Adjustment“ bekannt ist, der den Körper aus dem Zustand der Ketose holen soll, indem Lebensmittel wieder in die Ernährung eingeführt werden und der Körper zur Normalität zurückkehrt.

Klinische Forschung

Es gibt keine unabhängigen klinischen Forschungen zur Wirksamkeit des Lindora-Gewichtsverlustplans, aber das Unternehmen finanzierte seine eigene klinische Forschung und veröffentlichte sie in der Frühjahrsausgabe 2005 von The Bariatrician. Die Studie kam zu dem Schluss, dass ein Gewichtsverlustplan, der Adipositas behandelt und darauf abzielt, mehr als 10 Prozent des Körpergewichts eines Patienten zu entfernen, effektiver ist, wenn der Patient die Anleitung eines Behandlungsteams hat.

Online-Version

Für Menschen, die nicht in Südkalifornien leben, bietet Lindora eine Online-Version seines Gewichtsverlustprogramms an. Online-Kunden können eine sechs- oder 10-wöchige Version des Plans mit einem „Telefon-Coaching-Paket“ für Beratung per Telefon erwerben. Das Unternehmen verkauft auch Bücher, DVDs, CDs, „Ketosticks“, Tagebücher, Waagen und zahlreiche andere Lindora-Markenartikel.