Ohrakupunktur für Gewichtmanagement: Ein natürlicher Ansatz

Gewicht zu verlieren ist etwas, das immer mehr Menschen versuchen, mit unterschiedlichem Erfolg. Ohrakupunktur, die auf der alten chinesischen Heiltechnik der Akupunktur basiert, ist eine Alternativmedizin, die Nahrungsverlangen reduzieren, den Appetit kontrollieren und helfen kann, Ihren Willen zu stärken. Sie war für viele Menschen eine effektive Hilfe beim Abnehmen.

Warum abnehmen?

Adipositas ist in Amerika ein Problem geworden und trägt zu oder verursacht den Tod von fast 300.000 Amerikanern jedes Jahr. Adipositas ist ein mitverursachender oder Risikofaktor bei Diabetes, Gallensteinen, Lebererkrankungen, Schlafapnoe, Bluthochdruck, Koronarerkrankungen, Schlaganfall, restriktiver Lungenerkrankung, Osteoarthritis und Hyperlipidämie. Übergewicht kann auch Selbstwertprobleme verursachen, wenn Sie sich im Spiegel betrachten. Indem Sie abnehmen, können Sie tatsächlich einige dieser Probleme beseitigen.

Wie Ohrakupunktur funktioniert

Ohrakupunktur ist eine Form der Akupressur oder Akupunktur, die eine leichte Stimulation entweder durch Drücken des Ohres mit den Fingern oder durch Einstecken winziger Nadeln (manchmal „Ohrenkörner“ genannt) in das äußere Ohr an bestimmten Punkten beinhaltet. Es ist nicht genau bekannt, wie Ohrakupunktur funktioniert. Es wurde theorisiert, dass die Therapie Nerven stimuliert, die ein Signal an das Gehirn senden, welches wiederum die Reaktion erzeugt, die der Therapeut anstrebt. Eine Ohrakupunktur-Sitzung dauert etwa eine halbe Stunde, und es sind keine Nebenwirkungen bekannt.

Gewichtsverlust und Ohrakupunktur

Ohrakupunktur soll Botschaften an das Gehirn blockieren, die nach mehr Nahrung oder Essen verlangen. Andere Punkte stärken den Willen. Dies schafft ideale Bedingungen für Gewichtsverlust, wenn Sie eine kalorienreduzierte Diät wie Weight Watchers oder South Beach befolgen. Die Diät ist es, was Ihnen tatsächlich erlaubt, Gewicht zu verlieren, aber Ohrakupunktur erlaubt es Ihnen, der Diät viel leichter zu folgen, als Sie es normalerweise würden.

Andere Anwendungen von Ohrakupunktur

Mehr als 200 spezifische Stellen sind am Ohr für verschiedene Krankheiten und Zustände kartiert. Zusätzlich zur Unterstützung beim Abnehmen wurde Ohrakupunktur zur Behandlung anderer Leiden verwendet. Indem sie verschiedene Druckpunkte anspricht, ist Ohrakupunktur nützlich bei der Behandlung von Depressionen, Schlaflosigkeit und Angstzuständen. Manche Menschen haben sie verwendet, um mit dem Rauchen aufzuhören oder um Drogen- und Alkoholsucht zu behandeln. Sie kann Schmerzen bei Arthritis oder im unteren Rücken lindern und Ihren Blutdruck senken.