Wie man Energie von Fat -Beitrag berechnen

Eine Kilokalorie (kcal) ist eine Einheit der Energiemessung . Es ist gleich 4.184 Kilojoule , eine andere Einheit der Energiemessung . Ein Joule ist die Menge an Energie verwendet, wenn ein einem Newton Kraft bewegt 1 kg von einem Meter (1,09 Meter ) . Im Jahr 1896 , WO Atwater an der United States Department of Agriculture (USDA ) Landwirtschaftliche Versuchsstation in Storrs , Connecticut . , Bestimmt die Energiewerte von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten , indem die Menge der erzeugten Wärme , wenn jeder verbrannt. Nach dem allgemeinen System Atwater, ein Gramm Fett neun Kilokalorien produziert energy.Things Sie werden Shop Essen Artikel
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1

Wählen Sie ein Lebensmittel zu analysieren. Zum Beispiel , nehmen Sie einen 14.75 - Unze. können Dosen Lachs aus Ihrem Küchenschrank von .
2

Lesen Sie das Etikett " Nutrition Facts " auf dem Lebensmittel und lernen Sie die Gesamtfettgehalt von eine Portion . Zum Beispiel eine Portion Dosen Lachs enthält 5 Gramm Fett.
3

Multiplizieren Sie die Menge an Fett in einer Portion des Lebensmittels durch 9, mit einem Taschenrechner , wenn nötig. Zum Beispiel , 5 x 9 = 45.
4

Schreiben Sie Ihre Antwort mit den richtigen Einheiten . Schreiben Sie zum Beispiel " 45 Kilokalorien ( kcal) von Energie. " Ernährungswissenschaftler und Ernährungs Etiketten gemeinhin Kilokalorien beziehen, wie Kalorien.