Xylitol-Kaugummi: Vorteile, Risiken & was Zahnärzte empfehlen

Überblick

Xylitol ist ein Zuckeralkohol, der eine vollkommen natürliche Zucker-Substanz ist. Die Food and Drug Administration erklärt, dass Artikel, die Zuckeralkohol enthalten, als Produkte vermarktet werden dürfen, die keine Karies fördern, und wird seit mehr als 25 Jahren zugelassen. Xylitol-Kaugummi ist sehr beliebt geworden, um die Zahngesundheit zu fördern, und wird oft von Zahnärzten empfohlen.

Zahnvorteile

Xylitol-Kaugummi ist vorteilhaft, um Ihre Zähne vor Karies zu schützen, indem es die Menge an Bakterien in Ihrem Mund reduziert. Es wirkt als Puffer zwischen Zähnen und Säurewirkungen. Es erhöht auch die Speichelproduktion in Ihrem Mund, was hilft, Bakterien auszuspülen.

Antibakterielle Vorteile

Xylitol ist alkalisch (was das Gegenteil von Säure ist). Das macht Ihren Mund zu einem schwierigen Ort für Bakterien, um zu gedeihen oder zu wachsen.

Ohr-Vorteile

Laut „The Sweet Miracle of Xylitol“ von Fran Gare, N.D. und Reesa Sokoloff, M.S. R.D., zeigte eine Studie eine 40-prozentige Verringerung der Inzidenz von Mittelohrentzündungen.

Überlegungen

Der Verzehr großer Mengen an Xylitol kann eine abführende Wirkung haben.

Fun Fact

Laut David Albert, D.D.S., M.P.H., außerordentlicher Professor für klinische Zahnheilkunde am Columbia University College of Dental Medicine, „Der Begriff ‚Zuckeralkohol‘ bezieht sich auf ihre chemische Zusammensetzung, aber sie enthalten tatsächlich keinen Alkohol.“