Bifidus Regularis ist eine Art von Probiotikum, das in Dannon Activia-Joghurt verwendet wird. Wie alle Probiotika ist es für den Körper vorteilhaft. Es ersetzt Mikroorganismen, die notwendig sind, um die Verdauung zu unterstützen. Spezifisch fügt es nützliche Bakterien zum Dickdarm hinzu, was es ermöglicht, dass Material schneller und leichter durch den Dickdarm passiert. Da Dannon Bifidus Regularis speziell für seine Activia-Linie entwickelt hat, kann es nicht in anderen Produkten gefunden werden.
Bedeutung von Bakterien im Dickdarm
- Der Magen-Darm-Trakt (GI) hat zwei Hauptteile: den Dünndarm und den Dickdarm oder großen Darm. Der Dickdarm absorbiert Wasser und erlaubt es Abfällen und Giftstoffen, aus dem Körper entfernt zu werden. Die bakterielle Mikroflora im Dickdarm ist dafür verantwortlich, den Dickdarm auf höchstem Niveau funktionieren zu lassen. Wenn jedoch die Darmbakterien unausgewogen sind, kann dies zu Fehlfunktionen des Dickdarms führen, was die Verdauung verlangsamen kann.
Probiotika
- Die wörtliche Bedeutung des Wortes "Probiotikum" ist "für das Leben". Probiotika sind winzige Organismen, die der Gesundheit einer Person zugutekommen, die sie konsumiert, über die normale Ernährung hinaus. Sie fügen "gute" Bakterien in den Verdauungstrakt hinzu, was den Verdauungsprozess reibungsloser ablaufen lässt. Einige Probiotika können auch helfen, Hefepilzinfektionen oder Harnwegsinfektionen zu kontrollieren.
Was Bifidus Regularis tut
- Bifidus Regularis ist eine Art von Probiotikum, das speziell für Dannon Activia-Joghurts entwickelt wurde. Es besteht aus lebenden Stämmen aktiver Bakterienkulturen. Diese Kulturen sind gesund für den Dickdarm und ersetzen "gute" Bakterien, die durch Alter oder Antibiotikagabe erschöpft sein können. Eine in Microbial Ecology in Health and Disease veröffentlichte Studie zeigt, dass Bifidus Regularis erfolgreich darin ist, Material schnell und effizient durch den Dickdarm zu bewegen, ein Faktor der Verdauung, der als "Transitzeit" bezeichnet wird. Je schneller die Transitzeit, desto gesünder ist der Verdauungstrakt.
Dannon Activia
- Dannons Linie von Activia-Joghurts enthält Milliarden von Bifidus Regularis-Kulturen. Die in Microbial Ecology in Health and Disease veröffentlichte Studie zeigte auch, dass der Konsum von vier Unzen Activia-Joghurt die Transitzeit verbessern kann – die Zeit, die Material benötigt, um durch den Dickdarm zu reisen. Activia Light hat die gleiche Anzahl von Bifidus Regularis-Kulturen, aber weniger Gramm Zucker und ist daher eine bessere Wahl für Diäten oder Diabetiker.
Missverständnisse
- Probiotika sind keine Medikamente oder Abführmittel. Sie sind einfach Organismen, die dem Körper helfen können, wenn sie regelmäßig konsumiert werden. Bifidus Regularis enthält keine Ballaststoffe (obwohl einige Joghurts, die das Probiotikum enthalten, auch Ballaststoffe enthalten). Bifidus Regularis kann von Kindern und Erwachsenen jeden Alters ohne Bedenken konsumiert werden.
