Cayennepfeffer und Darmreinigung: Vorteile & Funktionsweise

Cayennepfeffer hat viele positive gesundheitliche Anwendungen. Er wird zur Reinigung der Arterien, zur Verbesserung der Durchblutung, zur Senkung des Bluthochdrucks und zur Ankurbelung des Stoffwechsels verwendet. Er wird auch als Verdauungshilfe eingesetzt und unterstützt die Beseitigung von Abfall aus dem Körper. Der Dickdarm ist der Bereich des Körpers, der für die Reinigung von Abfall und Giftstoffen zuständig ist. Cayennepfeffer unterstützt direkt die Reinigung des Dickdarms.

Der Dickdarm

Wenn der Dickdarm nicht richtig funktioniert, beginnt sich Abfall im Dickdarm zu zersetzen und die Giftstoffe beginnen, wieder in den Körper aufgenommen zu werden. Jede Mahlzeit muss aufgespalten und der Abfall aus der Nahrung muss aus dem Körper eliminiert werden. Oft wird eine Mahlzeit tagelang nicht aus dem Körper eliminiert, da der Dickdarm blockiert ist. Ein gesunder Mensch hat ein oder zwei Stuhlgänge pro Tag und bis zu drei Mahlzeiten gleichzeitig im Dickdarm. Bei denen, die weniger regelmäßig sind, können bis zu acht Mahlzeiten gleichzeitig im Dickdarm sein. Es ist wichtig, dass der Dickdarm aus Gesundheitsgründen gereinigt wird, da ein ungesunder, giftiger Dickdarm ein Nährboden für Krankheiten, einschließlich Krebs, ist.

Raffinierte Zucker und stark verarbeitete Lebensmittel blockieren den Dickdarm und es ist ratsam, nur Vollkornbrot und -pasta sowie Vollkornreis zu essen. Dies allein eliminiert eine häufige Quelle raffinierten Zuckers in der Ernährung. Es ist auch wichtig, ständig hydratisiert zu bleiben, um den Abfall aus dem Körper zu spülen.

Cayennepfeffer ist sehr vorteilhaft für das Verdauungssystem und sehr hilfreich bei der Reinigung des Dickdarms. Geben Sie ihn zu Ihren Mahlzeiten oder geben Sie 1/4 TL in ein Glas warmes Wasser ein- bis dreimal täglich. Nehmen Sie es morgens und dann im Laufe des Tages nach Bedarf ein.

Reinigung

Eine beliebte Reinigung zur Reinigung des Dickdarms ist die Zitronenreinigung. Diese Reinigung beinhaltet das Mischen von 1 EL Honig, einer Prise Cayennepfeffer und dem Saft einer halben ausgepressten Zitrone zu einem Glas gereinigtem Wasser. Zwölf Gläser der Mischung sollen täglich für 10 Tage konsumiert werden. Es kann keine Nahrung gegessen werden und dies ist das einzige Getränk außer Wasser, das während dieser Zeit erlaubt ist.

Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie eine Reinigung durchführen, und nehmen Sie nach Abschluss der Reinigung unbedingt Probiotika ein. Probiotika sind die gesunden Bakterien, die bei der Verdauung helfen und das Darmgleichgewicht aufrechterhalten. Probiotika finden sich in fermentierten Lebensmitteln wie Joghurt oder konzentriertere Probiotika können in Drogerien und Supermärkten gekauft werden.