Magnesium Effekte

Magnesium ist das zweithäufigste Nährstoff im Körper. Magnesium kann helfen, Diabetes und Bluthochdruck, und spielt auch eine große Rolle in einer enormen Anzahl von Körperfunktionen. Getting die täglich empfohlene Menge an Magnesium ist nicht schwer. Enzymreaktionen

Enzyme , die abhängig von Magnesium spielen eine große Rolle in der Energieproduktion . Mängel in Magnesium kann zu Müdigkeit führen .
Zellreproduktion

Zellen im Körper sind abhängig von Magnesium zu reproduzieren.

Muskeln

Muskelkontraktion und Reaktions setzen auf Magnesium und Calcium. Magnesiummangel kann zu Muskelreaktionhemmen.
Blutdruck

Magnesium senkt den Blutdruck durch die Verhinderung von Kalzium in die Blutbahn .
Gallensteine

Magnesium verhindert, dass Kalzium aus den Aufbau , die von Gallensteinen führen kann.
Verordnung

Magnesium regelt Natrium-, Kalium -und Calciumstoffwechsel .