Malay Kräuter haben in der Behandlung von vielen verschiedenen Krankheiten für mehr als 5.000 years.Traditional Malay Überzeugungen verwendet worden sind , dass Lebensmittel, medizinische Eigenschaften , die für unsere innere Balance notwendig sind, haben.
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Typen
Es gibt verschiedene Kräuter Malay mit Ginseng und Lemongras als die heute am häufigsten verwendet. Abgesehen davon, dass Bestandteile in Medikamenten und Lebensmitteln Rezepte, diese Kräuter sind auch in verschiedenen Beauty-Produkte, Eigenschaften , die es verwendet .
Nutzen für die Gesundheit
Malay Kräuter sie als Stimulanzien und Relaxantien verwendet werden. Einige sind angeblich helfen, das Blut zu reinigen , wie die Agrimony herb.Others wie Zitronengras und Ginseng haben mehrere Vorteile im Bereich Form Stärkungsmittel für Geschwüre und Wunden zur Verbesserung der Ausdauer und die Senkung des Cholesterins .
Wo kaufen Malay Kräuter
Malay Kräuter können durch Online- Drogerien oder im Fachhandel wie Whole Foods oder Trader Joe gekauft . Die Kosten der unterschiedlichen Gesundheitsprodukte reicht von weniger als $ 2 für Zitronengras Öle bis $ 40 für einige pflanzliche Präparate .
Diät
Obwohl Malay Kräuter haben viele gesundheitliche Vorteile auf ihrer eigenen , sie sind am besten als Teil einer gesunden, ausgewogenen Ernährung für den einzelnen , um ihre volle Wirkung zu erzielen verwendet .
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