Diabetes & Nierenerkrankung: Ernährungsmanagement für Nierenpatienten

Laut Informationen von der medizinischen Website Medline Plus ist Diabetes eine Krankheit, die durch die Unfähigkeit des Körpers gekennzeichnet ist, seinen Blutzuckerspiegel richtig zu steuern. Glücklicherweise kann Diabetes durch die Einhaltung einer kohlenhydratarmen Diät behandelt werden. Die Situation wird jedoch komplexer, wenn Diabetes mit einer Nierenerkrankung kombiniert wird. Nierenerkrankungen bringen ihre eigenen Art von Ernährungseinschränkungen mit sich, die eine sorgfältige Abwägung erfordern, um Ihre Nierendiät-Bemühungen gegen Ihre diabetischen Ziele auszubalancieren.

Nierendiät

Nierendiäten sind in keiner Weise ausdrücklich mit diabetischer Diät verbunden, sie werden für Personen mit Nierenfunktionsstörung empfohlen. Dennoch ist es möglich, dass eine Person sowohl Diabetes als auch Nierenstörungen gleichzeitig hat, was eine doppelt-diabetische und Nierendiät erforderlich macht. Nierendiät bedeutet, den Konsum der folgenden Lebensmittelarten einzuschränken: Protein, Natrium, Kalium und Phosphor. Laut Informationen von Medline Plus sollten Sie die tägliche Proteinaufnahme auf nur 0,6 g pro Kilogramm Körpergewicht beschränken (was etwa 40 bis 60 Gramm Protein pro Tag entspricht). Erreichen Sie dies, indem Sie Ihren Konsum von Fleisch und Milchprodukten einschränken und gleichzeitig sorgfältig Protein-Gramm aus anderen Quellen zählen, um nicht über das Limit zu kommen. Natrium sollte auf weniger als 2.000 mg pro Tag beschränkt werden, was erreicht werden kann, indem Sie den Gebrauch von Speisesalz vermeiden und immer frische (niemals vorverpackte oder konservierte) Lebensmittel im Geschäft kaufen, da letztere tendenziell eine signifikante Menge an zugesetztem Natrium enthalten. Kalium und Phosphor einzuschränken beinhaltet nichts Komplexeres als bestimmte Lebensmittel zu vermeiden, wie: Milchprodukte, Nüsse und Nussbutter, Leber, Sardinen, weiche Süßigkeiten (z. B. Karamell), Bier, Schokolade, Brokkoli, Bananen, Orangen, Rosinen, Tomaten, Aprikosen, Kartoffeln und Kaffee.

Diabetische Diät

Laut Informationen von Medline Plus bedeutet diabetische Diät, die Arten von Kohlenhydraten zu kontrollieren, die Sie konsumieren, um zu vermeiden, Ihren Blutzucker in unvernünftigem Maße in die Höhe zu treiben. Dies bedeutet, langsam verdaute Kohlenhydrate wie Vollkornprodukte, Obst und Gemüse zu essen – solange sie nicht anderweitig durch die Einschränkungen Ihrer Nierendiät eingeschränkt sind. Beispielartikel, die sowohl einer diabetischen als auch einer Nierendiät entsprechen, umfassen Folgendes: Äpfel, Vollkornreis, Bohnen, Gurke, Vollkornnudeln und -pasta, Birnen, Trauben, Kirschen, Vollkornbrote und -cerealien, Hafer, Zwiebeln und Salat. Kombinieren Sie diese Artikel mit einer kleinen Menge Protein (um der Nierendiät zu entsprechen) und einer mäßigen Menge ungesättigtem Fett (über Öle, Nüsse und Samen), um einen Plan zu formulieren, der den Bedürfnissen sowohl diabetischer als auch Nierendiät-Personen entspricht.