Pressure Points: A Guide to Hand & Body Stimulation

Die Hände sind voller Druckpunkte, die gedrückt werden können, um sowohl Lust als auch Schmerz zu stimulieren. Die Nerven der Hände sind voller Widersprüche. Unsere Fingerspitzen sind so empfindlich, dass sie die kleinste Erhebung erkennen können, und doch sind sie hart genug, um Extreme von Temperatur und Trauma zu ertragen.

Anleitung

1. • 1

     Beginnen Sie mit dem Ballen Ihrer Hand. Dies ist der Bereich zwischen Ihrem Daumen und Zeigefinger. Drücken Sie den Punkt auf dem fleischigen Teil des Ballens zwischen Daumen und Zeigefinger mit Ihrer anderen Hand. Achten Sie darauf, den Muskel zu quetschen und nicht nur die Haut. Dies wird leicht unangenehm sein, aber dieser Druckpunkt soll Schmerzen in anderen Körperteilen lindern, besonders im Kopf und Rücken. Es wird auch angenommen, dass er Sie beruhigt und Sie von Kummer befreit.

   • 2

     Bewegen Sie sich zur Verbindung zwischen Ihrem inneren Handgelenk und Ihrer Hand. Öffnen Sie Ihre Finger natürlich und ziehen Sie dann eine Linie den kleinen Finger hinab bis zur Basis Ihrer Handfläche. Drücken Sie den Punkt auf der Linie in Ihrer Haut, die sich bildet, wenn Sie Ihr Handgelenk nach innen beugen. Sie werden ein Kribbeln in Ihren Fingern spüren. Dieser Druckpunkt soll den Geist klären, damit Sie besser denken können.

   • 3

     Folgen Sie der Linie Ihres Handgelenks zur anderen Seite. Drücken Sie den Punkt, an dem das Handgelenk auf die Handfläche trifft, und der direkt mit Ihrem Daumen in einer Linie ist. Sie werden auch ein Kribbeln in Ihren Fingern mit diesem Druckpunkt spüren. Es wird angenommen, dass er die Haut verbessert und bei der Atmung hilft. Es wird auch angenommen, dass er Kummer und spirituelle Sehnsucht lindert.

   • 4

     Drehen Sie Ihre Hand um und betrachten Sie Ihren Daumennagel. Drücken Sie den Punkt, an dem Ihre Haut auf die untere äußere Ecke Ihres Daumennagels trifft. Wenn Sie Ihren linken Daumennagel drücken, befindet er sich in der unteren rechten Ecke. Wenn Sie Ihren rechten Daumennagel drücken, befindet er sich in der unteren linken Ecke.

   • 5

     Drehen Sie Ihre Handfläche wieder nach oben. Drücken Sie den Punkt direkt unter der Handgelenksfalte zwischen den Speichen- und Elleknochen. Dies ist eine Lücke in den Sehnen und kann Ihre Hand für ein paar Sekunden taub machen. Drücken Sie in kreisender Bewegung, während Sie Ihre Finger wackeln. Dieser Druckpunkt soll Emotionen auslöschen, wenn Sie übermäßig aufgeregt sind.