Ein Knöchel-Aircast ist eine Orthese, die eine Verstauchung oder einen Bruch des Knöchels unterstützt, indem sie darum gewickelt wird. Ein Aircast kann den Knöchel stabiler machen, indem er Lufttaschen hat, die eine Polsterung für die Verletzung bieten. Lassen Sie uns überprüfen, wie Sie einen Knöchel-Aircast für Ihre Verletzung anwenden können.
Was Sie benötigen
Anleitung
Einen Knöchel-Aircast verwenden
- Gehen Sie zu Ihrem Arzt und lassen Sie ein Röntgenbild machen, um die Schwere Ihrer Knöchelverletzung zu bestimmen. Wenn es eine Verstauchung ist, wird Ihr Arzt Ihnen wahrscheinlich empfehlen, einen Knöchel-Aircast zu tragen.
- Lassen Sie sich für einen Knöchel-Aircast anpassen oder sehen Sie, ob Sie einige in einem medizinischen Versorgungsgeschäft anprobieren können. Wenn der Aircast für ein Kind ist, sind auch Kindergrößen erhältlich.
- Ziehen Sie eine Socke an, wie eine schwere saugfähige Socke, um Schweiß an Ihrem Fuß zu reduzieren.
- Heben Sie den Gurt oder den Bügel des Aircasts unter dem Fußgewölbe an. Der Gurt an der Ferse hat eine abgerundete Kante und sollte bequem auf der Ferse positioniert sein. Platzieren Sie den Bügel zwischen dem Ballen und der Ferse Ihres Fußes.
- Führen Sie die Seiten des Aircasts an der Seite jedes Knöchels nach oben.
- Stecken Sie das Schlauchrohr in das Knöchelverstauchungsset und pumpen Sie den Ballon, um den Aircast aufzupumpen. Die meisten Aircasts sind bereits vorgepumpte Zellen und benötigen keine weitere Aufpumpung. Pumpen Sie die Seiten des Aircasts nicht zu stark auf, da dies den Unterstützungsgrad beeinträchtigen und die Heilung gefährden kann.
- Verschließen Sie den Aircast, beginnend unten, und sichern Sie die Gurte um die Orthese. Wenn Ihr Arzt möchte, dass Sie zusätzliche Unterstützung haben, wickeln Sie den Verband um die Seite des Aircasts, sodass er Unterstützung bietet, aber nicht schmerzhaft ist. Es ist wichtig, den Verband nicht zu fest zu wickeln, um Schwellungen zu vermeiden.
- Lösen Sie Ihre Schnürsenkel und stecken Sie Ihren Fuß in den Schuh. Das Tragen eines Schuhs kann zusätzliche Unterstützung bieten. Drücken Sie die Seiten des Knöchel-Aircasts zusammen und passen Sie die Gurte oder die Unterstützung nach Bedarf an, damit er für Ihren Knöchel bequem ist. Wenn Sie kein Gewicht auf Ihren Knöchel setzen können, sollten Sie keinen Schuh anziehen und Krücken verwenden, um den Knöchel zu stützen oder vor zusätzlichen Verletzungen zu schützen.