Kann man sich beim Schlafen den Knöchel verstauchen?

Es ist sehr unwahrscheinlich, dass Sie sich beim Schlafen den Knöchel verstauchen. Verstauchungen sind Verletzungen der Bänder, die die Knochen in einem Gelenk verbinden. Sie werden normalerweise durch eine plötzliche, kraftvolle Bewegung verursacht, die das Gelenk über seinen normalen Bewegungsbereich hinaus verdreht oder beugt.

Es ist zwar möglich, dass Sie Ihren Knöchel im Schlaf so bewegen, dass es zu einer Verstauchung kommen kann, es ist jedoch unwahrscheinlich, dass dies geschieht. Dies liegt daran, dass Ihre Muskeln im Schlaf entspannt sind und Ihre Gelenke nicht so beweglich sind wie im Wachzustand.